Nicht dass hier jetzt jemand glaubt, ich hätte eine depressive Phase… Neiiiin — Ich bin dauernd depressiv und immer nur mies drauf. So bin ich und kann diese negative Grundeinstellung nur mit anderen Dingen überspielen und in den Hintergrund verdrängen.
Diese Dinge sind zum Beispiel meine selbständige Arbeit als Vermögensberater, unser Sport, irgendwelche Problemchen am PC zu lösen, dieses Blog hier zu schreiben, der Hund und der Kater, die Natur, Essen und viele andere Kleinigkeiten.
Wenn ich mir aber über diese Ablenkungen so richtig Gedanken mache, dann sind die ja eigentlich das Leben und nicht diese wenigen depressiven Phasen. Hier liegt vermutlich auch der Unterschied zu einem wirklich depressiven Menschen. Er schafft es nicht diese negativen Dingen nach hinten zu führen um die positiven zu erleben. Ich für meinen Teil arbeite täglich daran mir mehr und mehr dieser kleinen Ablenkungen zu erschaffen um ein gutes Übergewicht auf der Positiv-Seite zu bekommen.
Ob dieser Artikel vielleicht jemandem hilft