Wieder Glück mit dem Wetter

Anja hat die Erkäl­tung noch nicht ganz über­stan­den. Sie hus­tet noch und die Nase läuft. Das war aber auch das Ein­zi­ge was bei ihr heu­te Mor­gen gelau­fen ist, denn zum Power-Nor­dic-Wal­king muss­te ich allei­ne raus

Bei mir lief es auf den gesam­ten 13km heu­te auch kräf­te­mä­ßig wie­der ganz nor­mal. Ich lief trotz­dem ver­nünf­ti­ger­wei­se noch mode­rat an den Stei­gun­gen.

Nach dem Müs­li sind wir dann doch gemein­sam zum Stöck­chen­spiel in den Wald um pünkt­lich zum ein­set­zen­den Regen wie­der zu Hau­se auf dem Sofa zu lan­den…