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Bei Anja liefs nicht rund und mir brummt der Schädel

Heu­te waren wir zum Früh­sport an der Rem­schei­der-Esch­bach­tal­sper­re und wir sind auch zusam­men gelau­fen.

Heu­te wie­der Power-Nor­dic-Wal­king mit Sticks.

Bei Anja lief es heu­te nicht so rich­tig rund. Egal ob es eine rei­ne Lauf­ein­heit war, eine Stei­gung, die Atmung oder auch der fel­si­ge Unter­grund. Über­all hat­te sie nicht den rich­ti­gen Rund­lauf.

Ich bin schon mit Kopf­schmer­zen auf­ge­wacht, beim Lauf waren sie weg und jetzt sind sie wie­der da.

Was soll´s — wir haben es wie­der getan.

  • 12,5 km Power-Nor­dic-Wal­king

    • Jetzt Früh­stück und dann mit Paul in den Wald. Um die Mit­tags­zeit erwar­te ich einen Kun­den zum Ter­min und hof­fe, dass die Kopf­schmer­zen dann wie­der weg sind. Ich werf mir mal ne Pil­le ein…

    2 Antworten auf „Bei Anja liefs nicht rund und mir brummt der Schädel“

    Das ist das Wet­ter, ich füh­le mich schon seit ein paar Tagen total schlapp und aus­ge­laugt wie ne Lau­gen­bre­zel und habe z.t auch Kopf­schmer­zen.…
    Ab nächs­te Woche Don­ners­tag soll es wie­der 22 Grad krie­gen und dann wird sich wohl auch unser Kör­per wie­der bes­ser anpas­sen an die­ses selt­sa­me Wet­ter in Deutsch­land.
    Wün­sche Euch trotz­dem ein wun­der­schö­nes Wochen­en­de ;-)

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