Energie bestimmt das Leben
Gestern auf unserer Abendrunde mit Paul bin ich noch mal rasch zum EDEKA in Tente rein um mir etwas Energie zu besorgen
Mit gesunder Ernährung hat das jetzt zwar nichts zu tun, aber schmecken tut´s
Wer es noch nicht weiß — ich bin ein absoluter Fan von so Zeug wie Gummibärchen und Lakritzschnecken und so
Eine fertig gemischte Dose zu kaufen ist nicht mein Ding, denn ich gehöre schon zu den fortgeschrittenen Naschern, welche ihre Dosis selbst aus vielen einzelnen Tütchen zusammen mischen
Dann ist wenigstens drin was ich auch mag — Also gab es gestern reichlich Energie
Schnitt.…
Als ich heute Morgen um halb sechs aufgestanden bin machte mir Anja klar, dass sie heute nicht laufen werde. Sie hatte Schmerzen im linken Fuß.
Jetzt starteten meine Überlegungen eventuell auch heute zu Hause zu bleiben
Aber wohin dann mit der ganzen Energie 
Mit viel Mühe gestern Abend inhaliert und dann jetzt einfach so schlapp in Fettspeicher umwandeln?
Nee, das mache ich nicht…
So ein kleines Ründchen Joggen wollte ich doch, damit wenigstens der Stoffwechsel in Schwung kommt — ich dachte da so an eine ganz kurze Runde — vielleicht so 5 km (meist wird da sowieso nix draus)
Also zog ich mir die Laufschuhe an, die Warnweste drüber, die Stirnleuchte auf und lief einfach mal erst eine Runde durch Braunsberg
Hey das lief aber gut — so ganz und gar schmerzfrei und leicht
So lief ich in den grauen Morgen hinein und war überrascht, als dann zum Schluss doch meine Hausstrecke zu Ende war
Jetzt hatte die Energie von Gestern dann doch Heute einen Nutzen
Ich war 13,2 km Joggen
