April April

Schon wie­der ist ein Monat ins Land gegan­gen. Ein schö­ner Monat

Anja heu­te mor­gen 9,5 km Power-Nor­dic-Wal­ken in 1“03“56

Ich war 15,26 km jog­gen in 1“26“25

Sta­tis­ti­ken will ich ja kei­ne mehr ver­fol­gen, aber mein Gar­min-Sport­por­tal gibt mir die Monats­ak­ti­vi­tä­ten auto­ma­tisch aus…

Also dann hier die Daten vom April:

430,66 km jog­gen in 43:20:26 h:m:s ins­ge­samt 28 Läu­fe mit durch­schnitt­lich 15,38 km Län­ge und 4.896 Höhen­me­tern.

250,33 km Cross­Trail-Bike in 13:25:39 h:m:s ins­ge­samt 4 Tou­ren mit durch­schnitt­lich 62,58 km Län­ge und 3.367 Höhen­me­tern.

122,20 km Moun­tain­bike in 9:32:20 h:m:s ins­ge­samt 2 Tou­ren mit durch­schnitt­lich 61,10 km Län­ge und 2.408 Höhen­me­tern.

und vie­le Wan­de­run­gen und Spa­zier­gän­ge…

Jez kann­ze kom­men DU MAI DU