Anja war heute wieder mit den Nordic-Walking Stöcken auf der Balkantrasse unterwegs und arbeitet sich ganz langsam wieder an die tägliche Bewegung heran. Es geht ihr und ihrem Fuß etwas besser.
Heute ist nun der letzte Tag meines Versuchs mit zwei Laufeinheiten täglich.
Am Morgen den 16er und am Nachmittag noch einen 10er zu laufen.