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Tag des Waldes ist der 21. März und jeder andere Tag auch

  • Erst mal Früh­sport

    • Anja war 8,39 km Power-Wal­ken Stre­cken­da­ten

    Ich war mit Cars­ten 16,68 km Lau­fen Stre­cken­da­ten

  • Gym­nas­tik, Situps
  • Eiweiß­ge­tränk & Joghurt mit Müs­li
  • Eine Stun­de Hun­de­spa­zier­gang mit Ste­fa­nie, Cars­ten und unse­ren Hun­den durch den nahem Wald


    • Heu­te ist der Inter­na­tio­na­le Tag des Wal­des.

    Aus die­sem Grun­de bege­hen wir ihn aus­gie­big — den Wald.

    Zur Mit­tags­zeit gab es ein stark eiweiß­hal­ti­ges Voll­korn­brot, mit Käse.

    Dann waren wir auch schon wie­der für eine Wan­de­rung durchs Eif­gen­tal ver­ab­re­det mit anschlie­ßen­dem Besuch im Eis­ca­fé.

    Lei­der wur­de nichts aus dem Besuch im Eis­ca­fé, denn da sit­zen ja jetzt all die­se Leu­te die sich die­se Sitz­plät­ze ver­dient haben.

    Scheiß drauf — wir waren jeden­falls nett Wan­dern und hat­ten Spaß dabei.

    11 km Wan­de­rung durchs Eif­gen­tal Stre­cken­da­ten

    Dann haben wir noch den Smart aus der Werk­statt geholt (zack mal eben 500,- Euro Repa­ra­tur).

    Es folg­te ein Anruf von Stef­fen, dass er star­ke Schmer­zen an der Hüf­te habe und des­halb wohl mor­gen erst mal zum Lau­fen aus­fal­len wird (und wer weiß viel­leicht noch län­ger).

    An der Stel­le erst mal GUTE BESSERUNG alter Spie­ge­l­an­remp­ler

    Gut das der Smart jetzt wenigs­tens ganz ist und wir mit ihm zum Toom fah­ren konn­ten um eine Frust­es­sen­par­ty für den Abend vor­zu­be­rei­ten.

    Und Mor­gen…

    Mor­gen lau­fe ich nach Rade­vorm­wald

    Dan­ke fürs Lesen!

    2 Antworten auf „Tag des Waldes ist der 21. März und jeder andere Tag auch“

    Lauft ihr nur allein bzw. zu zweit oder habt ihr eine grö­ße­re Grup­pe. Wan­dern ist so wich­tig für Kör­per und Geist, aber mei­ne Ver­su­che, eine Wan­der­grup­pe in Des­sau auf­zu­stel­len, sind bis­her miss­lun­gen. :(

    Hal­lo willpower110 und dan­ke für Dei­nen Kom­men­tar hier

    Anja und ich lau­fen meist allei­ne, wo bei sich bei mir in den letz­ten Mona­ten Lauf­part­ner­schaf­ten mit Stef­fen, Cars­ten und Ina gebil­det haben.

    Beim Wan­dern ist es so, dass wir (Anja und ich) meist allei­ne wan­dern mit unse­rem Hund Paul, aber ab und zu gesel­len sich auch Cars­ten, Ste­fa­nie und deren Hund Cin­dy zu uns.

    Rich­ti­ge Wan­der­ge­mein­schaf­ten haben wir auch nicht, aber die gibt es hier in Ver­ei­nen. Dar­auf haben wir aller­dings kei­ne Lust wegen der Ver­eins­meie­rei und den vie­len Rege­lun­gen. Wir sind lie­ber unab­hän­gig.

    Sport­li­chen Gruß
    Lutz

    Vom Beitragsautor

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