Monat: Juli 2014

Du star­test auf dei­nen Lauf

Du fühlst dich gut

Es macht dir Spaß dich zu bewe­gen

Du bist nach dei­nem Lauf zufrie­den und gut drauf

Dann ver­giss eine Sache nicht

Wenn ich hier mit dem Einen oder Ande­ren gemein­sam lau­fe, dann ist mir genau das schon oft auf­ge­fal­len

Und wenn ich mei­ne Sports­freun­de dar­auf anspre­che, dann kommt meist

“Ja eigent­lich müss­te ich damit mal wie­der anfan­gen…”

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

The grass was gree­ner — The light was brigh­ter — The tas­te was swee­ter — The nights of won­der — With fri­ends sur­roun­ded — The dawn mist glo­wing — The water flowing — The end­less river — Fore­ver and ever (Pink Floyd)

Heu­te ging es um die Vor­sper­re Gro­ße Dhünn­tal­sper­re

The grass was gree­ner — The light was brigh­ter — The tas­te was swee­ter — The nights of won­der — With fri­ends sur­roun­ded — The dawn mist glo­wing — The water flowing — The end­less river — Fore­ver and ever (Pink Floyd)

Wir haben damals ange­fan­gen uns zu bewe­gen weil wir zu dick waren

Dass wir dick waren hat kei­nen inter­es­siert — war nor­mal

Heu­te kom­men die­se Fra­gen immer wie­der…

Wie hält man das aus?

Wie machen das die Kno­chen mit?

Wer­den die Bei­ne nie müde?

Wird der Kopf nie müde?

Das ist wie bei allen ande­ren Men­schen auch

Es wird im Kopf ent­schie­den

Wir haben uns ent­schie­den täg­lich zu lau­fen und pas­sen uns die­ser Ent­schei­dung an

Ein­zig “Nicht lau­fen” ist kei­ne Opti­on sonst geht alles

So blei­ben wir in Bewe­gung, unser obers­tes Ziel, auch wenn es schon mal weh tut, wenn es schon mal schwer fällt, wenn man sich mal wie­der fragt wofür man es macht

Gemacht ist gemacht

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

The grass was gree­ner – The light was brigh­ter – The tas­te was swee­ter – The nights of won­der – With fri­ends sur­roun­ded – The dawn mist glo­wing – The water flowing – The end­less river – Fore­ver and ever (Pink Floyd)