Tag: 15. November 2015

Sonn­tag um zwan­zig nach sechs

Es reg­net und stürmt

Vom Treff­punkt aus waren heu­te Maso­od, Bul­bul, Shaha­ri­ya und Ish­fag dabei

Schon nach etwas über zwei Kilo­me­tern muss­te sich Ish­fag auf Grund eines Pro­blems im Fuß von unse­rer Lauf­grup­pe ver­ab­schie­den

Wir lie­fen also ohne ihn wei­ter und konn­ten auch das Tem­po etwas stei­gern

Es war ein guter Lauf und nach zwölf Kilo­me­tern waren Shaha­ri­ya und Bul­bul mit ihrem Früh­sport fer­tig

Maso­od und ich lie­fen dann wei­ter bis zur Esch­bach­tal­sper­re, wo wir auf Peter und Micha­el tra­fen

Wir dreh­ten zwei gemein­sa­me Run­den ums Was­ser und danach lie­fen Maso­od und ich den Kenkhau­ser-Berg wie­der hin­auf

Vier­und­zwan­zig Kilo­me­ter waren es heu­te für Maso­od und mich

Für uns alle gilt…

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump