Die neuen Leucht-Lauf-Westen wurden gestern von Volker, dem Sponsor der Westen, vorbei gebracht und waren somit heute direkt im Einsatz
Gestartet sind wir auf die ersten elf Kilometer mit einer Gruppe aus Malik, Masood, Ishfag, Bulbul und mir
Ishfag drehte nach gut zwei Kilometern um und wir anderen liefen rauf nach Bergisch-Born und danach noch eine Stadtrunde durch Wermelskirchen
Durch die Westen sind wir jetzt super gut zu sehen in der Dunkelheit
Nachdem ich meine Truppe dann zu Hause abgeliefert hatte, bin ich die restlichen dreizehn Kilometer noch zur Talsperre gelaufen
Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner
“They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.” Forrest Gump