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Anprobe

Klas­se Vor­aus­set­zun­gen für einen lan­gen Lauf am Sams­tag

Es reg­ne­te ergie­big

Bul­bul, Shaha­ri­ya, Ish­fag, Patrick und Waqu­as wollten/konnten uns nicht beglei­ten und so lie­fen nur Malik, Karim, Maso­od und ich

Aber vor dem Lauf erst mal Anpro­be

Malik hat noch kei­ne rich­ti­gen Lauf­schu­he und so such­ten wir aus allen her­um­ste­hen­den Schu­hen ein paar pas­sen­de zusam­men, also fast pas­sen­de

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Dann ging es los durch den Regen

Die Stim­mung war gut

Erst mal ins Esch­bach­tal mit einem kur­zen Abste­cher zur Tal­sper­re

Von dort die lan­ge Int­ze­stra­ße rauf bis ganz oben zum Struck

Aufnahme1

Eine fürch­ter­li­che Bucke­lei

Ich plan­te mit den Jungs mal zur Rem­schei­der Innen­stadt zu lau­fen

Und oben mein­te Malik irgend­wann fra­gen zu müs­sen, wie weit es denn noch sei…

Oh

Fal­sche Fra­ge

Er hat­te wohl ges­tern mit Maso­od abge­spro­chen spä­tes­tens um halb neun wie­der zurück zu sein und Maso­od hat­te ihn falsch oder gar nicht ver­stan­den

Nun der eine spricht Urdu und der ande­re spricht ein Irgend­was aus Mali :roll:

Also lie­fen wir nicht mehr in die Innen­stadt von Rem­scheid son­dern etwas zügi­ger über Len­nep und die Bal­kan­tras­se zurück nach Hau­se

Nach sech­zehn Kilo­me­tern waren Karim und Malik am Ziel und es war erst zwan­zig nach acht

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Maso­od lief dann mit mir noch bis nach Ten­te und zurück, damit wir die vier­und­zwan­zig Kilo­me­ter für heu­te voll machen konn­ten

Das war heu­te har­te Arbeit

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump