Monat: März 2023

Mit Been­di­gung mei­nes heu­ti­gen Mor­gen­walks, habe ich „10Jahre Sport­st­reak“ auf mei­nem Sport­kon­to zu ver­zeich­nen.

Der 28.03.2013 war der Beginn einer Zeit, wo ich nicht wuss­te auf was ich mich da genau ein­las­se. Lutz war ja schon über ein Jahr „Strea­k­er“ und nun woll­ten Paul und ich es auch pro­bie­ren.

Das heißt , kein Pau­sen­tag mehr, 7 Tage die Woche eine Sport­ein­heit. Für mich stand fest nur lau­fen oder wal­ken.

Jeden Mor­gen um 5:40 Uhr auf­ste­hen, 6:05 Uhr Sport Beginn, egal was für ein Tag, Geburts­tag, Weih­nach­ten, Ostern, Syl­ves­ter, egal, min­des­tens 1,61 km, das sind die Vor­ga­ben für einen Streak.

So begann ich die ers­ten Jah­re mit Paul den Lauf­st­reak, immer über 10 km, auch mal Halb­ma­ra­thon. Dann bekam ich im Som­mer 2017 einen Menis­kus­riss und wech­sel­te die Sport­art von Lau­fen auf Wal­ken. Von heu­te auf mor­gen. Wie­der ohne einen Tag Pau­se. Als es mei­nem Knie wie­der bes­ser ging, wech­sel­te ich wie­der die Sport­art und jogg­te mit Paul wie­der durch unse­re Stadt. Irgend­wann über die Jah­re ver­teilt, merk­te ich dann schon, dass die­ses „Täg­lich­lau­fen“ mir doch in den Kno­chen hän­gen bleibt, denn Paul und ich sind mit den Jah­ren ja gemein­sam auch älter gewor­den. So ver­kürz­te ich mei­ne Lauf­ein­hei­ten um eini­ge Km.

Seit ver­gan­ge­nem Jahr Som­mer hab ich das Lau­fen, wie man so schön sagt, an den Nagel gehängt. Wegen Knie­pro­ble­men.

Paul und ich gehen immer noch um 6.05 Uhr los, aber wir Power­wal­ken. Meist sind es um die 6,20 km.

Egal was für ein Wet­ter, egal was für ein Tag, immer raus zum Mor­gen­sport.

10 Jah­re, oder 120 Mona­te, oder 3652 Tage mit ins­ge­samt 29.635,93 km.