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Also hier ist definitiv noch Winter

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Auch heu­te hör­te ich auf mei­ne Frau und bin nicht zum Jog­gen raus. Es war rich­tig, denn über­all war Glatt­eis. Alles was ges­tern durch leich­ten Regen ange­taut war wur­de über Nacht zur Rutsch­bahn mit Ecken und Kan­ten — hoch­gra­dig gefähr­lich und nicht zu ver­ant­wor­ten.

Alle reden vom Ende der wei­ßen Weih­nacht, aber hier bei uns im Ber­gi­schen Land sieht es zur Zeit nicht so aus wie man an den Fotos bei unse­rem ein­stün­di­gen Mor­gen­spa­zier­gang mit Paul sehen kann…

Winter

Winter

Winter

Der Rest des Tages bestand aus…

Sport im Fit­ness­raum

  • Kraft­trai­ning
  • 70 Minu­ten berg­auf am Cross­trai­ner
  • Spa­zier­gang ins vor­weih­nacht­li­che Cha­os

    Als ich mei­nen Aus­gleichs­sport erle­digt hat­te, konn­te ich ruhi­gen Gewis­sens mit Anja in die Innen­stadt spa­zie­ren. Die Men­schen dort dreh­ten wie befürch­tet alle voll am Rad und wir hat­ten viel zu lachen. Als ob ihnen jemand was weg­neh­men wür­de bela­ger­ten sie die Flei­sche­rei­en und Bäcke­rei­en in lan­gen Schlan­gen. Schön zu sehen wie “irre” die dann so drauf sind, aber es muss ihnen wohl Jahr für Jahr ech­te Freu­de berei­ten, sonst wür­den sie sicher vor­be­stel­len :lol:

    Auf der gan­zen Stre­cke waren über­all die Wege ver­eist und hier zu jog­gen wür­de einem Sado-Maso-Trieb sehr nahe kom­men. Das sol­len dann mal die Ande­ren machen, denn wozu haben wir uns für teu­er Geld die­sen tol­len Fit­ness­raum ein­ge­rich­tet :daumenrauf:

    Wald­run­de mit Paul

    Zum Abschluss des Tages kam noch mal die Son­ne her­aus und bescher­te uns einen wun­der­ba­ren Spa­zier­gang durch den Abend­win­ter­wald — wir waren sogar mal kurz der Mei­nung wir hät­ten das Christ­kind im Wald gese­hen, aber das wäre dann viel zu früh, denn es ist ja erst mor­gen der Beginn des gro­ßen Fes­tes…

    Abendwinterwald

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    Allgemeines Für Sie gelesen

    Vielen lieben Dank

    für die vie­le schö­ne Weih­nachts­post.

    Wir haben gebas­telt und gele­sen — sind dabei erfreut gewe­sen…

    Weihnachtspost

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    Fuck Wetter für Outdoor-Sport

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    Die­ses Fuck­ing Wet­ter geht uns gehö­rig auf den Zwirn und ver­saut uns total die Fei­er­tags­lau­ne. Wenn doch nun schon mal so schön Schnee gefal­len ist, war­um fängt es dann gleich wie­der wie die Sau an zu reg­nen und zu tau­en. Dann friert es wie­der da rein und schon haben wir den Salat Glatt­eis und noch mehr Unfall­ge­fahr :roll:

    Na ja wir kön­nen es nicht ändern…

    Also wie­der län­ger schla­fen, Früh­stück und dann mit Paul eine Stun­de in den Wald.

    Hier­nach mach­te ich mei­ne 1,5 Stun­de im Fit­ness­raum mit 70 Minu­ten auf dem Cross­trai­ner in der Män­ner­ka­te­go­rie und nur berg­auf so wie auch Han­tel und Bauch­trai­ning.

    Danach sind wir zum Groß­ein­kauf gefah­ren. Mit dem Dicken geht´s ja wun­der­bar durch den hohen Schnee ;-)

    Mit­tag­essen

    Dann war für mich was im Büro zu tun und Anja mach­te etwas Kraft­trai­ning.

    Um 16 Uhr sind wir dann abschlie­ßend noch mal mit Paul in den Win­ter­wald und das war´s auch wie­der für heu­te.

    Nach dem Wald müs­sen wir immer noch ein paar hun­dert Meter über geteer­te Wege und wir haben dann ent­schie­den auch mor­gen früh den Out­door-Lauf­sport aus­fal­len zu las­sen. Glatt­eis :!: