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Wir haben´s gewusst — Schöne Musik ist gut fürs Herz

Schö­ne Musik ist gut fürs Herz” schreibt auch heu­te Horst Klier in sei­nem Blog “Leben ohne Diät”.

Wir bei­de hören jeden Mor­gen nach dem Sport bei Gym­nas­tik und Früh­stück unse­ren gelieb­ten Klas­sik­sen­der über Digi­tal­ra­dio via Satel­lit. Das Pro­gramm geht über Film­mu­sik bis zu ech­ten klas­si­schen Schman­kerln.

Die­se Musik gibt uns die Aus­ge­gli­chen­heit und Ruhe für einen guten Start in den Tag

www.klassikradio.de

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Bewegte Schule ausgezeichnet

Eigent­lich haben wir ja mit dem The­ma Kin­der nicht viel am Hut, aber eben mit dem The­ma Bewe­gung und Ernäh­rung. Dazu gab es jetzt fol­gen­den Arti­kel in der Rhei­ni­schen Post…

Als ein­zi­ge Schu­le in Nord­rhein-West­fa­len erhält die Schwa­nen­schu­le jetzt zum drit­ten Mal das Güte­sie­gel „Bewe­gungs­freu­di­ge Schu­le“. Das Preis­geld von 1500 Euro fließt in ein Pro­jekt gegen Ernäh­rungs­stö­run­gen.

zum gan­zen Arti­kel…

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Wie Brot vor Krebs schützt

Bei T‑Online haben wir das gefun­den…

Wer viel Brot isst, hat mög­li­cher­wei­se ein gerin­ge­res Risi­ko, an Darm­krebs zu erkran­ken. Dar­auf wie­sen jetzt Ernäh­rungs­wis­sen­schaft­ler der Uni­ver­si­tät in Jena hin. Ver­mut­lich schützt die Kom­bi­na­ti­on aus Bal­last­stof­fen und so genann­ten Anti­oxi­dan­ti­en den Ver­dau­ungs­trakt. Die For­scher wol­len nun her­aus­fin­den, wie die Inhalts­stof­fe der Back­wa­ren genau auf den Darm wir­ken. In Zukunft soll es dann mög­lich sein, Bro­te zu ent­wi­ckeln, die durch einen hohen Anteil an Anti­oxi­dan­ti­en und Bal­last­stof­fen beson­ders gesund­heits­för­dernd sei­en.

zum Bericht geht es hier…