Kategorie: Umfrage

Es war kurz nach sechs und wir sind auf unse­re jewei­li­ge Stre­cke zum Jog­gen gestar­tet.

Schon nach weni­gen Schrit­ten war klar, dass es ein Lauf wie auf Schmier­sei­fe wer­den wür­de. Kein Mensch hat­te Salz gestreut und es war wirk­lich glatt.

Was mich wun­dert… Anja hat ihr Ding trotz­dem gelau­fen. Alle Ach­tung und das obwohl sie immer sol­chen Bam­mel hat wenn´s glatt ist. Ich für mei­nen Teil habe heu­te mal eine neue Stre­cken­län­ge gelau­fen. An der B51 ent­lang bis nach Bur­scheid Hei­de und zurück. Dann noch eine Run­de durch Brauns­berg…

Hier mei­ne Stre­cke in Goog­le…

20012010 Hei­de B51 Brauns­berg auf einer grö­ße­ren Kar­te anzei­gen

Früh­stück

Geschnib­bel­tes Obst & 3 EL Früch­te­müs­li, 150g Mager­milch­jo­ghurt drü­ber

Hund

Mitt­ler­wei­le mach­te sich der Tag auf ein schö­ner Tag zu wer­den. Die Son­ne kam raus. Und sie war seit lan­gem auch mal ohne Schnee und Nebel zu sehen Zuerst woll­ten wir mit Paul noch­mal durch den Wald bis nach Ten­te, haben uns dann aber kur­zer­hand ument­schie­den doch über die nor­ma­le Wald­rou­te zu gehen. Unter­wegs tra­fen wir Bar­ney den Gro­ßen, ein gro­ßer Hund mit lan­gem Fell. Er hat irgend­et­was von einem Bern­har­di­ner aber genau­es weiß man nicht. So haben wir einen gemein­sa­men Spa­zier­gang über die Hälf­te der Stre­cke mit Bar­ney und sei­nem Frau­chen gemacht.

Das war ein wirk­lich schö­ner Wald­spa­zier­gang

Aller-Tage-Arbeit

Anja´s Vater war zum Haa­re schnei­den zu Besuch und so bin ich aus dem Weg und rauf ins Büro…

Heu­te mit vie­len schö­nen Extras neben dem übli­chen Kram. Von den Sozi­al­ver­si­che­rungs­mel­dun­gen über die Mel­dun­gen der Löh­ne an die Ver­wal­tungs-Berufs­ge­nos­sen­schaft und auch mit der neu­en End­geld-Mel­de­ein­rich­tung “Ele­na” habe ich mich befasst, aber noch nicht so rich­tig begrif­fen wie die Mel­dung vor sich gehen soll. Auf deren Web­site müss­te ich erst mal ein Buch lesen um es zu ver­ste­hen. Kei­ne Zeit und kei­ne Lust. Wenn die was wol­len wer­den sie sich mel­den

[edit: Ich muss mir angeb­lich ein Pro­gramm auf den Rech­ner instal­lie­ren um die Daten über­tra­gen zu kön­nen. Nix da. Auf mei­ne Rech­ner wird nur instal­liert was ich will und nicht irgend­was, was die wol­len. Ich wer­de, wenn ich auf­ge­for­dert wer­de mei­ne Mel­dung auf Papier machen ]

Mit­tag­essen

Die Ent­schei­dung für´s Mit­tag­essen war heu­te ein­stim­mig pro Lin­sen­sup­pe mit einem neu zu tes­ten­den Din­kel-Voll­korn-Brot. Boaaahhh war das lecker und das Brot bekommt 5 von 5 Ster­nen für den Sucht­fak­tor

Aller-Tage-Arbeit

Es war noch eini­ges zu tun. Im Haus­halt wie auch im Büro…

Hund

Es ist nun 16 Uhr, mitt­ler­wei­le wie­der bewölkt und ich habe mir mit Arbeit den Tag ver­süßt. Das klingt jetzt zwar miss­mu­tig, ist aber nicht schlimm, denn komi­scher­wei­se arbei­te ich viel lie­ber bei schö­nem Wet­ter als bei die­sem eke­li­gen grau­en Ein­heits­brei

Der Schreib­tisch ist leer und nun räu­me ich noch mein Ober­stüb­chen indem wir drei uns wie­der durch den Wald bewe­gen…

Tiii­ieeef durch­at­men

Abend­brot

Möh­ren, Papri­ka, Pepe­ro­ni, Toma­ten, Gewürz­gur­ken, Voll­korn­brot, Har­zer, mage­rer Räu­cher­schin­ken, Mager­quark, Rüben­kraut

Spä­ter noch etwas Obst gegen den süßen Appe­tit…

Und wie war Euer Tag heu­te ? War´s schön ?

Ganz so schlimm wie ich es erwar­tet habe war es nicht heu­te mor­gen. “Dai­sy” — der ange­kün­dig­te Schnee­sturm war zwar da, aber hat mich nicht vom Sockel geris­sen.

Anja mach­te, wie bei Extrem­wet­ter­la­gen üblich, lie­ber vom “Recht des Aus­set­zens gebrauch” wäh­rend ich mich wie immer auf die Natur­ge­wal­ten freu­te. Raus um kurz nach sechs durch unse­re spär­lich beleuch­te­te Klein­stadt jog­gen und Dai­sy stürm­te. Im Licht der Later­nen glit­zer­te der fegen­de Schnee und es waren über­all so schö­ne Schnee­ver­we­hun­gen. Wie klei­ne Nadel­sti­che tra­fen sie auf´s Gesicht. Nur weni­ge Autos unter­wegs und auch sonst habe ich außer zwei bis drei Fuß­gän­gern und einem Jog­ger (Frank) kei­ne Men­schen­see­le getrof­fen. An frei­en Stel­len konn­te mich Dai­sy gut packen — mal von vor­ne — mal von der Sei­te — mal von oben — aber am schöns­ten war es von hin­ten

Ja so ist das Leben…

Früh­stück

Geschnib­bel­tes Obst mit Müs­li und Mager­milch­jo­ghurt drü­ber.

Hund

Ah ja.. und Dai­sy feg­te immer noch. Jedoch muss Paul raus und wir mit. Die rich­ti­ge Klei­dung ist der Joker bei sol­chen Vor­ha­ben

Da kann sich der Jens mal die rich­ti­ge Klei­dung abschau­en die­se Lusche…

Bil­der-Gale­rie
(Auf die Bil­der kli­cken zum ver­grö­ßern)

Eigent­lich hät­te ich um die Mit­tags­zeit einen Bera­tungs­ter­min gehabt, aber möch­te nicht schuld sein, wenn die Kun­den ihr Auto bei dem Wet­ter zer­schred­dern. Habe sie ange­ru­fen und gefragt ob sie nicht viel­leicht lie­ber nächs­te Woche kom­men wol­len. Sie fan­den mei­nen Vor­schlag gut und mach­ten einen neu­en Ter­min.

Mit­tag­essen

Voll­korn­nu­deln mit selbst gemach­ter Toma­ten-Thun­fisch-Soße

Aus­ru­hen

Bewegt hat­te ich mich am Mor­gen genug, Wet­ter war “Dai­sy” und so habe ich am Nach­mit­tag mal ein kur­zes Nicker­chen auf dem Sofa gemacht bis…

Hund

Ja bis Paul, das ist die­ser Hund mit der inne­ren Uhr hier im Haus­halt, mich quer durchs Gesicht weck­te *schlab­ber* — suuuuper

Wer hat die­sem Typ eigent­lich bei­gebracht, dass ich gefäl­ligst um zwan­zig vor vier wach sein muss um mit ihm um sech­zehn Uhr start­be­reit auf die Wald­run­de star­ten zu kön­nen

Haben Hun­de wirk­lich eine inne­re Uhr — so wie eini­ge von uns Men­schen?

Wir drei haben dann die Wan­de­rung gemacht und danach habe ich noch den Hof vom Schnee befreit. Zum wach wer­den fürs Abend­brot

Abend­brot

Voll­korn­brot mit mage­rem Käse und Wurst an Roh­kost.