Ahhhrrrrgggg… schon wieder ist es um die 0 Grad und am Tag vorher hat es getaut. Also Glatteisgefahr auf den Laufstrecken in Wermelskirchen.
Da ist Flexibilität angesagt. Der Körper muss sich den Gegebenheiten anpassen. Da rutscht man schon mal weg, aber man ist ja nicht unvorbereitet. Gefährlich aber möglich — eine etwas andere Art zu sporteln
Hey das ging ab heute morgen… Hoffentlich das letzte Mal in dieser Gefahrenstufe und wenn alles gut geht, dann kommt das Wetter jetzt unserem Wunsch nach
Frühstück verdient und jetzt ab in den Wald mit dem Paul