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Nicht nachdenken sondern tun

Es hat sich in der Ver­gan­gen­heit bei uns bewahr­hei­tet, dass wir mit der Ein­stel­lung “Nicht nach­den­ken son­dern tun” echt gut fah­ren.

Wir haben ja immer noch Win­ter *grum­mel* und es hat­te in der ver­gan­ge­nen Nacht wie­der Neu­schnee gege­ben. Hur­raaaa :-( aber jetzt setzt das Mot­to wie­der ein. Nicht drü­ber nach­den­ken son­dern tun — also rin in die Lauf­kla­mot­ten, die Tri­al-Lauf­schu­he an und raus zum Jog­gen.

Auch Anja ist gelau­fen:!: Sie scheint die Wet­ter­ver­hält­nis­se jetzt (zumin­dest heu­te) auch zu igno­rie­ren.

Es war anstren­gend, es war sogar sehr anstren­gend, aber wir haben es wie­der getan :daumenrauf:

  • Anja war 7,5 km Jog­gen und zusätz­lich Gym­nas­tik
  • Ich war 11,5 km Jog­gen und zusätz­lich Kraft­trai­ning

    • Nach dem Jog­gen bin ich heu­te noch eine Run­de bar­fuß über unse­ren Hof vor dem Haus gegan­gen. Soll­tet Ihr auch mal pro­bie­ren. ist ein tol­les Gefühl ;-)

    Füße im Schnee

    Fußspur im Schnee

    Aber jetzt ab zum Früh­stücks­müs­li (Obst, 3 EL Früch­te­müs­li, 150g Mager­milch­jo­ghurt)

    und dann rein in den Don­ners­tag :grin:

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    Herr Paul Lusche

    PaulAh ja — wir also bei der Nach­mit­tags­wan­de­rung durch den Wald.

    Plötz­lich taucht “Ike” auf. Ike ist ein schon etwas betag­ter Gol­den Retrie­ver.

    “Paul” freut sich wie bekloppt (wedel wedel wedel) und geht lang­sam auf den ste­hen­ge­blie­be­nen “Ike” zu und der fängt auch lang­sam an mit der Rute zu wedeln.

    Soweit erst mal ok…

    Jetzt wird gegen­sei­tig an der Nase gero­chen und dann geht´s ab nach hin­ten zum wei­ter rie­chen :roll:

    Wie wir nun wis­sen hat “Ike” das nicht ganz so ger­ne und hat­te das dann unse­rem “Paul” laut­stark zu ver­ste­hen gege­ben in dem er ihn ver­bellt hat.

    Als “Ike” sich dann knur­rend in “Pauls” Rich­tung ver­dreh­te mach­te “Paul” (Lusche) das ein­zig rich­ti­ge…

    Er ergriff die Flucht und das in einem Affen­zahn Smile

    Das hast du sehr gut gemacht Paul Lusche, denn wir haben kei­ne Lust dir bei jedem unge­klär­ten Tref­fen mit ande­ren Hun­den direkt vom Schnei­der Tier­arzt ein neu­es Fell­män­tel­chen nähen zu las­sen :!:

    Smile
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    Allgemeines Einkaufstip Haushaltstipps

    Roller und OBI

    Anja sucht für unse­re Küche ein paar Schrän­ke.

    Sie hat dann im Inter­net nach geeig­ne­ten Geschäf­ten für sol­che Schrän­ke gesucht und bei IKEA war nix zu fin­den. Aber sie fand noch einen ande­ren Laden der auch als Abhol­mö­bel-Laden bekannt ist.

    Nach dem Früh­stück sind Anja und ich nach Schwelm gedüst um dort bei Rol­ler das geeig­ne­te Möbel zu fin­den.

    Das war voll ein Schuss in den Ofen, denn die hat­ten wirk­lich nur Schrott da, was Bei­stell­mö­bel angeht. Sieht doch im Inter­net alles etwas kom­pak­ter aus.

    Jetzt waren wir dann nun schon ein­mal da und gleich neben­an ist ein gro­ßer Obi-Markt. Nicht dass wir hier in Wer­mels­kir­chen (Der Hei­mat­stadt von Obi) kei­nen hät­ten, aber wir sind da rein und haben dann was Ande­res nütz­li­ches käuf­lich erwor­ben.

    Aber vor­her schna­bu­lier­ten wir uns jeder zwei Voll­korn­bröt­chen ohne Belag und tran­ken in der Bäcke­rei noch einen Pott Kaf­fee.

    Da isser fals ihrs nicht glaubt. on TwitpicIhr kennt die­se klei­nen metal­le­nen Tel­ler­chen die man unter die Stuhl­bei­ne mon­tiert, damit der Stuhl auf dem Tep­pich­bo­den bes­ser rutscht. Genau die­se Tei­le haben wir da mit­ge­nom­men und so war Anja´s Hand­wer­ker­tag wie­der geret­tet :grin:


    Zu Hau­se ging´s dann direkt ans Wer­keln und jetzt kön­nen wir mit unse­ren Stüh­len quer durchs Wohn­zim­mer rut­schen…