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Meine Grubenlampe und ich

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Zuerst wün­sche ich Euch mal einen schö­nen 3. Advents­sonn­tag…

Anja hat­te heu­te kei­nen Sonn­tag — sie hat­te Freitag ;-) und so stand für mich fest, dass ich mei­ne Run­de Früh­sport um kurz nach sechs allei­ne jog­gend durch die Stadt lau­fen wer­de. Nicht ganz allei­ne son­dern mit mei­ner Gru­ben­lam­pe auf dem Kopf.

0 Grad Cel­si­us, böiger Wind, leich­ter Schnee­g­rie­sel und kein Mensch weit und breit in der Stadt. Es war ein ruhi­ger — gleich­mä­ßi­ger Lauf bis auf den Abschluss. Den letz­ten Kilo­me­ter lief ich — ich will es mal so for­mu­lie­ren… Mit einer unge­heu­ren Moti­va­ti­on !

Geschafft :freude:

Da saß ich nun zum Abschluss mei­nes herr­li­chen Laufs zu Hau­se an dem Ort an dem man am liebs­ten allei­ne ist. Nicht ganz allei­ne son­dern mit mei­ner Gru­ben­lam­pe ;-)

  • 11,5 km City­jog­ging mit krö­nen­dem Abschluss
  • Dann Früh­stücks­müs­li und als es hell war sind wir mit Paul die obli­ga­to­ri­sche Stun­de in den Wald gegan­gen. Dabei hat­ten wir so rich­tig schö­nes kal­tes und son­ni­ges Win­ter­wet­ter.

    SmileUnter­wegs war viel Spie­len mit dem Gum­mi­ball ange­sagt und Paul hat­te sei­ne hel­le Freu­de. Das macht die­sem 10 Mona­te alten “Teen­ager” so rich­tig Spaß. Wir tra­fen auch noch eini­ge ande­re Hun­de und dabei war auch Eischa, die Hün­din wel­che unser Paul­chen mal ganz forsch in die Schran­ken gewie­sen hat­te. Vor ihr hat er so rich­tig Respekt die­se Lusche. Da ver­steckt er sich immer hin­ter mir wenn Eischa ange­lau­fen kommt. Aber heu­te haben wir´s mal dar­auf ange­legt und die Bei­den gemein­sam frei über die gro­ße Wie­se lau­fen las­sen. Es ist nichts pas­siert, kein Zwi­schen­fall, die sind sich lieb und nett aus dem Weg gegan­gen ohne dass wir oder das Herr­chen von Eischa ein­grei­fen muss­ten. Viel­leicht gewöh­nen sich die Zwei so wie­der anein­an­der, denn die gro­ße Wie­se und den Wald müs­sen wir uns ja alle tei­len ;-)

    Um 11 Uhr hat­te ich dann einen Kun­den­be­such und auch noch was an Papier abzu­ar­bei­ten…

    SmileZu Mit­tag gab es eine abso­lu­te Köst­lich­keit…
    Har­zer mit Honig­ku­chen und da kann einem schon mal der Sab­ber aus dem Mund lau­fen…


    Die Son­ne hat­te am heu­ti­gen Advents­son­tag ech­tes Durch­hal­te­ver­mö­gen und nach dem mie­sen Wet­ter der letz­ten Tage war in den Wäl­dern und auf den Wegen sicher über­all der Teu­fel los. Gott und die Welt auf den Bei­nen — wann sol­len sie auch sonst das Leben genie­ßen wenn nicht an so einem Tag wo alle rum­ren­nen…

    Träu­me nicht Dein Leben…
    Lebe Dei­ne Träu­me

    Also haben wir uns mal wie­der selbst aus dem Ren­nen genom­men und mach­ten einen Spie­le- und Schlaf-Nach­mit­tag zu Hau­se bis so um 16 Uhr noch ein­mal ein Spa­zier­gang mit Paul erfolg­te.

    Nach der Stun­de Wald war der Tag dann ja auch schon wie­der fast vor­bei…

    Abend­brot und aus

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    Wir haben gepackt

    SmileSeit heu­te haben wir für unser Blog und Euch Leser, so hof­fen wir, eine klei­ne Ver­bes­se­rung bei den Lade­zei­ten geschaf­fen.

    Unser Platt­form-Hos­ter (Stra­to) bie­tet die Mög­lich­keit direkt auf den Ser­vern eine Kom­pri­mie­rung der Daten durch­zu­füh­ren.


    Die­ses Ver­fah­ren funk­tio­niert ganz ein­fach…

  • Der User ruft die Sei­te in sei­nem Brow­ser auf
  • Der Brow­ser sen­det die Anfra­ge an den Ser­ver
  • Der Ser­ver packt die Daten
  • Die um ca. 80% gerin­ge­re Daten­men­ge wird zum Brow­ser des Users über­tra­gen
  • Der Brow­ser ent­packt wie­der und zeigt das Blog an
  • Also bei unse­ren Tests hat sich der Sei­ten­auf­bau erheb­lich ver­bes­sert :mrgreen:

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    Ach ja

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    Smile Ich machs heut kurz weil mir irgend­wie nicht nach for­mu­lie­ren und schrei­ben ist…


    Früh­sport

  • Anja war 7,5 km Jog­gen und danach 30 Min. Ergo­me­ter fah­ren
  • Ich habe 13 km Power-Nor­dic-Wal­king gelau­fen
  • Dann gabs lecker Müs­li und selbst gemach­ten Honig­ku­chen…

    Kuchen

  • Wald­spa­zier­gang mit Anja und Paul
  • Spa­zier­gang zum Stadt­ca­fé und auf dem Rück­weg ein­kau­fen
  • Mit­tag­essen, Nudeln und Honig­ku­chen zum Des­sert
  • Spä­ter noch ein Wald­spa­zier­gang mit Paul­chen

    und dann…

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