Monat: März 2010

wäre es, wenn wir heu­te bei dem schö­nen Wet­ter nicht gelau­fen wären. Es wird ja sicher wie­der schlech­ter das Wet­ter und so muss man das doch aus­nut­zen.

Klar war der gest­ri­ge Tag (11,5km Jog­gen und 50km Moun­tain­bike) schon echt anstren­gend und ich ent­spre­chend müde heu­te mor­gen, aber ich las­se es mir nicht neh­men bei dem Wet­ter

Jetzt Früh­stück und dann gehen wir zu Fuß mit Paul zum Tier­arzt zur Nach­un­ter­su­chung der OP.

Bis spä­ter Leu­te…

Das Wet­ter war ers­te Klas­se, die Tem­pe­ra­tur um die 17 Grad, nur wenig Matsch in den Wäl­dern. Also muss­ten ich und mein Moun­tain­bike auf eine schö­ne Run­de raus…

Eine Stre­cke an vier der vie­len Tal­sper­ren im Ber­gi­schen vor­bei und durch vie­le Wäl­der. Dazu reich­lich Stei­gun­gen…

50,3 km Stre­cken­län­ge * 3 h 23 min Fahr­zeit
Cir­ca 800 Höhen­me­ter * Durch­schnitts­ge­schwin­dig­keit ~15 km/h
Höchs­te Geschwin­dig­keit ~45 km/h

Die Stre­cke als Kar­ten­ge­samt­an­sicht klick

Anja war also heu­te Nach­mit­tag mal allei­ne mit Paul im Wald, aber das hat den Bei­den auch mal gut getan so allei­ne unter “Frau­en”

Da sagt die Horo­skop-Tan­te heu­te mor­gen im Fern­se­hen bei SAT1 dass Anja (Krebs) heu­te viel Well­ness machen soll­te und ich (Skor­pi­on) sol­le mal so ganz einen Fau­len ein­le­gen…

So ein Mist, dann haben wir mal wie­der total schei­ße ange­fan­gen