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Allgemeines Einkaufstip Umfrage

Monat mit Stern und darüber hinaus…

Ich mache ja momen­tan so eine Trink-Test-Pha­se bei Gerol­stei­ner mit. Das Pro­jekt heißt Monat mit Stern und hier­bei ist das Ziel mög­lichst nur Mine­ral­was­ser und Kräu­ter­tees zu trin­ken. Auf Kaf­fee und sons­ti­ge Geträn­ke soll­te ver­zich­tet wer­den.

Da bei uns im Haus­halt eh kaum was Ande­res in den Schlund gekippt wird ist das doch mal eine tol­le Akti­on.

Aber das Gan­ze hat noch zwei Vor­tei­le für uns per­sön­lich und zwar wur­den mir von Gerol­stei­ner 52 Liter Mine­ral­was­ser und das zuge­hö­ri­ge Pfand geschenkt und wir wur­den mal wie­der auf die Ange­bo­te der Mine­ral­wäs­ser auf­merk­sam gemacht oder bes­ser gesagt dafür wach gerüt­telt.

Bis­her trin­ken wir Sin­zi­ger-Medi­um die Kis­te (9L) für 3,99 € zuzüg­lich Pfand und heu­te kauf­ten wir Gerol­stei­ner-Medi­um im Ange­bot die Kis­te (12L) für 5,- € zuzüg­lich Pfand. Damit haben wir erst mal pro Liter nur 3 Cent, aber bei unse­rem heu­ti­gen Ein­kauf von 120 Litern dann doch 3,60 € gespart, wobei man nicht ver­ges­sen darf, dass das Was­ser von Gerol­stei­ner einen wesent­lich höheren/besseren Magne­si­um-Anteil besitzt als das Sin­zi­ger oder ande­re Mine­ral­wäs­ser :!:

Der hohe Magne­si­um­an­teil ist für Aus­dau­er­sport­ler ein nicht uner­heb­li­cher Fak­tor.

Wasser im Auto

Wir waren nach dem Ein­kauf auch noch im Bau­markt um die Ecke, aber das ist eine ande­re Geschich­te…

Und was sauft Ihr so den gan­zen Tag :cool_bubble:

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Allgemeines

2 Paar Läuferhaxn

Wer­mels­kir­chen am Mon­tag Mor­gen um kurz nach sechs…

Anja läuft raus zum City­jog­gen und ich mache Paul fer­tig um mit ihm über den Brü­cken­lauf zu jog­gen.

Also sind die 2 Paar Läu­fer­haxn dann mal los…

Beine

…auf einen etwas ver­län­ger­ten Brü­cken­lauf mit die­ser Stre­cken­füh­rung…


10052010 13,6 km erwei­ter­ter Brü­cken­lauf grö­ße­re Kar­te

  • Anja war 7,5 km in der City Jog­gen
  • Ich war mit Paul 13,6 km im Wald Jog­gen und danach Kraft­trai­ning für den Bauch
  • Paul hat´s gefal­len und dar­auf erst mal ein Nicker­chen ;-)

    Paul

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    Allgemeines Behauptung

    Die spinnen ja… und schon mal eine geblasen bekommen?

    …immer nur in der Höhe von cir­ca 180 cm über dem Wald­bo­den ihre Net­ze die­se Spin­nen in den Wäl­dern.

    Da ich auf Sin­gel-Pfa­den meist vor­ge­he bekom­me ich die­se Spin­ne­rei immer vol­le Pul­le ab — ich fin­de das unge­recht :-(

    Aber als Aus­gleich muss­te die Anja dem Paul bei­brin­gen wie man eine gebla­sen bekommt ;-)

    Bil­der-Gale­rie
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