Tag: 31. Juli 2010

Heu­te zum Früh­sport erwar­te­te ich eigent­lich Schmer­zen, Müdig­keit und eine Lusche zu sein nach dem gest­ri­gen Moun­tain­bike-Aus­flug.

Aber nix war… Ich lief rund wie eine Maschi­ne und habe mich sehr gewun­dert. Ob viel­leicht der Liter Eis ges­tern Abend eine Hil­fe war

Bei Anja war auch alles im Lot und jetzt hal­tet uns nicht län­ger auf wir müs­sen Früh­stü­cken und mit Paul in den Wald…

Anja 10,5 km Power-Nor­dic-Wal­king

Ich 13,5 km Power-Nor­dic-Wal­king

Ps. Die Rehe sind heu­te aber sehr tief geflo­gen an der Rem­schei­der Tal­sper­re

Es war mal wie­der ein Update für Word­Press fäl­lig und wie immer bit­te ich Euch mir mit­zu­tei­len, falls Ihr einen Feh­ler im Blog fest­stellt.

DANKE