Tag: 7. Juli 2010

dass die Deut­sche Fuß­ball­na­tio­nal­mann­schaft heu­te ver­lo­ren hat und nun nicht Welt­meis­ter 2010 wer­den kann.

Sei­en wir doch mal ehr­lich — Voll­kom­men egal ist es und spä­tes­tens am Mon­tag inter­es­siert sich kein Mensch mehr dafür.

Also alle Fähn­chen wie­der von den Autos und wei­ter im Text.

Der Gün­ter Net­zer sprach mit ver­wirr­ten Wor­ten (wie das Spiel der Deut­schen Mann­schaft) bei sei­nem letz­ten Moder­tis­mus auch noch…

…und die Deut­schen haben ihnen sehr wenig ent zu ent­ge­gen­ge­setzt zu haben.

Na wenn er meint

* Anfang mit Sport um kurz nach sechs…

Anja war 10 km Power-Nor­dic-Wal­ken

Ich war 13 km Power-Nor­dic-Wal­ken aller­dings fast ohne rei­ne Lauf­an­tei­le und dem­entspre­chend län­ger. Danach noch Lie­ge­stüt­ze und Situps.

* Dann der Früh­stücks-Apfel mit Könern im Son­nen­schein auf der Bank vor dem Haus…

* Etwas über eine Stun­de Wald­wan­dern mit Anja und Paul…

* Anja´s Vater kam zum Besuch (Fri­seur­ter­min bei Anja)…

* Ich mach­te in der Zwi­schen­zeit Büro­kram vom Tisch…

* Unser Mit­tag­essen bestand heu­te aus fri­schen Blatt­sa­la­ten mit kal­ten Kar­tof­feln…

* Gleich wird noch was am Bike her­um gefum­melt und viel­leicht auch noch ein Ründ­chen gedreht…

* Mit dem Ründ­chen dre­hen wird nix, denn beim Nach­mes­sen der hin­te­ren Brems­schei­be ist mir auf­ge­fal­len, dass sie zu dünn ist und jetzt muss erst mal eine neue her. Also bin ich rüber zum Fahr­rad­la­den um denen den Auf­trag zu geben.

Für´s Ers­te gibt es

Neue Brems­schei­ben und Belä­ge vor­ne und hin­ten

Neue Ket­te und Rit­zel

Steu­er­satz?

Alles wei­te­re über­prü­fen

Na wenn das Bike schon mal über ne Woche außer Dienst ist, dann auch rich­tig. Aber ich hab ja ne Voll­kas­ko für die Kar­re also kost dat nix

Was mach ich jetzt nur

Heu­te erst mal Fuzzbal kucken und Eis essen