Ach ja da stellt man uns doch immer mal wieder die Frage warum wir so leben wie wir leben. Also mit so viel Sport/Bewegung und möglichst wenig Stress.
Ganz einfach:
Weil wir schon zum zweiten mal leben und im ersten Leben so ziemlich alles anders und falsch gemacht haben. Wir waren zu fett, zu unbeweglich, überhaupt nicht sportlich, haben nur für den Beruf gelebt und für den schnöden Mammon. Wir hatten nie Zeit und der Tag hätte besser 36 Stunden gehabt um noch mehr Stress einbauen zu können.
Da wir jedoch nun schon zum zweiten mal leben dürfen und können wir alles besser machen.
Weil wir es können und dürfen
Unser Frühsport…
Anja war 14 km Power-Nordic-Walken (Daten/Strecke)
Ich war 21,66 km Joggen in ruhigem Tempo und relativ niedrigem Puls (Daten/Strecke)
Gymnastik, Frühstück und eine Stunde mit Paul durch den Wald ist auch schon gemacht.
Wir wünschen Euch ein schönes Wochenende