Tag: 23. März 2013

emer­son, lake & pal­mer — lucky man — MyVi­deo

Wenn einen mal der Blitz oder eine Kugel trifft will man was vom Leben gehabt haben…

Als Ers­tes wur­de heu­te wie­der der rou­ti­ne­mä­ßi­ge Mor­gen­lauf gestar­tet

Anja war mit Paul 10,13 km durch die Stadt lau­fen Gar­min-Daten

Ich war wie­der allei­ne in Len­nep — 22,46 km Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

und dann kam Anja kurz vor Mit­tag auf die Idee noch­mal die Nor­dic-Wal­king Stö­cke vom Haken an der Wand zu neh­men und sie zu nut­zen

Weg war sie

Paul und ich schau­ten uns dumm an und er frag­te mich dann ob ich Bock drauf hät­te mit ihm was durch den Wald zu jagen

O K — hab ich

Anja war noch 11,40 km Nor­dic-Wal­ken Gar­min-Daten

Paul und ich waren 12,39 km wan­dern Gar­min-Daten

Und danach gab es end­lich was zu essen

Schön dass Du hier warst — komm bit­te wie­der