Tag: 12. August 2013

Sport­lich wie er ist sind das alle Tage min­des­tens 10 km

Zusätz­lich gehen wir auch meist noch ein­mal am Tag ~10 km wan­dern

Heu­te hat­te Anja aller­dings noch etwas in der alten Woh­nung ihres kürz­lich ver­stor­be­nen Vaters zu erle­di­gen und ich ent­schied mich mit Paul zu Fuß hin­ter­her zu wan­dern

Wer weiß, ob wir jemals wie­der dazu kom­men

Die Stre­cke ist land­schaft­lich sehr schön und abwechs­lungs­reich

Nach­dem wir nach 4 Stun­den fast da waren muss­te Paul noch ein­mal pul­lern und ver­setz­te mich ins Stau­nen

Er pul­ler­te neben einen Baum wie ein Mäd­chen in der Hocke und nicht wie ein Kerl mit Bein­chen­he­ben

Lusche

Der stellt sich an … Waren doch für ihn heu­te nur 29 km

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

Ich habe ja die­sen neu­en Trai­nings­plan

Und wie das so ist bringt etwas Neu­es auch immer so sei­ne Ver­än­de­run­gen und vie­les kommt ein­fach durch­ein­an­der

Auch wenn es nicht direkt mit­ein­an­der zu tun hat

Zum Bei­spiel hat Anja heu­te Mor­gen ihre Gar­min-Uhr nicht star­ten kön­nen, weil ich da wohl ges­tern irgend­ei­nen fal­schen Knopf gedrückt hat­te

Aus Soli­da­ri­tät trug ich mei­ne heu­te dann auch nicht

Ich kann Euch sagen ich fühl­te mich voll­kom­men nackt

Mein Hand­ge­lenk OHNE Gar­min

Ja und nüch­tern lau­fen wir ja eh immer los

Ein Glas Mine­ral­was­ser mit etwas Magne­si­um dar­in, ein Biss in einen Apfel und los

Nix Kaf­fee

Nix Bröt­chen

Nix wei­ter vor­her

Ja und auch wäh­rend dem Lauf fehl­te die Gar­min immer wie­der

Kei­ne Pace­an­ga­ben

Kei­ne Aus­rich­tung

Unsi­cher­heit

Aber eigent­lich ist es doch egal

Haupt­sa­che es wird zu Ende gelau­fen

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Und nun wan­de­re ich mit Paul nach Rade­vorm­wald

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der