Und morgens vor dem Laufen

da stel­le ich mich vor den Spie­gel und neh­me die Ener­gie­spei­cher in die Hand

dann rede ich ihnen und mei­nem Kör­per gut zu…

Mein lie­ber Kör­per wenn du gleich kraft­los wirst dann fin­dest du alle Ener­gie genau dort

Mer­ke dir die­se Stel­len genau

Habe kei­ne Scheu zuzu­grei­fen

Es ist genug für dich da

Und so lau­fen wir los

Auf dass die Ener­gie nie aus­geht

Gym­nas­tik, Obst und Joghurt mit Müs­li drau­ßen auf der Bank vor dem Haus

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der