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SEK-Sondertape

Die Anja und der Paul haben die Stadt wie­der neu als Lauf­stre­cke ent­deckt

Wo sie in letz­ter Zeit fast aus­schließ­lich über die Bal­kan­tras­se lie­fen so ist jetzt die Stadt­run­de ihre ers­te Wahl


Aber das ist auch gut so, denn wenn die Bei­den wei­ter­hin Geld auf der Stra­ße fin­den soll mir das recht sein

Irgend­wo­her muss die vie­le Koh­le ja kom­men :cool_bubble:


Ja und der Stef­fen hat ja Aua-Bein und war des­we­gen beim Phy­sio­the­ra­peut der ihm schö­ne blaue Auf­kle­ber ver­passt hat

Stef­fen bestand auf die Auf­schrift — SEK

Er will damit sei­ne Zuge­hö­rig­keit zum Son­der­ein­satz­kom­man­do Bal­kan­tras­se ver­deut­li­chen falls er mal an einem Sams­tag Mor­gen ver­letzt durch unse­re Klein­stadt hum­peln muss und jeder ihn dabei sehen könn­te. Das ist dann nicht so pein­lich…

Was soll ich sagen

Stef­fen macht kei­ne hal­ben Sachen

Bei Kilo­me­ter 13 unse­res heu­ti­gen gemein­sa­men Mor­gen­laufs teil­te er mir mit, dass er von nun an gehen ver­sucht weil ihm das Bein doch zu arg schmerzt

Für­sorg­lich wie ich nun mal bin wünsch­te ich ihm eine gute Heim­rei­se und ver­schwand im Regen

Er

hum­pel­te also “wie geplant” mit den hüb­schen blau­en Auf­kle­bern durch unse­re Klein­stadt und ALLE ham´s gese­hen

Alles wird gut :daumenrauf:

Ab Mon­tag will er dann erst mal auf Anja´s Mäd­chen­run­de mit­lau­fen

Ich wer­de beob­ach­ten ob er dabei auch das schö­ne blaue SEK-Band trägt!

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Na dann machen wir jetzt einen auf Sams­tag

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der :-)

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Schattenläufer

Fei­ne Sache so ohne Schnee und Eis

Nur noch­mal zur Erin­ne­rung…



Man kann sich ja über alles auf­re­gen

Auch übers Wet­ter

Nur mei­ner Mei­nung nach gibt es nichts schlim­me­res für Anja und mich wie unge­räum­te Wege und Bür­ger­stei­ge die sich abwech­seln zwi­schen Asphalt, Eis­plat­ten und Schnee

Erhöh­te Sturz­ge­fahr und kein run­des Lau­fen mög­lich

Also neh­men wir die hei­ßen Tage so wie sie sind und wer­den in die­ser Zeit

Schat­ten­läu­fer

Denn wo Son­ne da auch Schat­ten

Zumin­dest hier bei uns in den Wäl­dern oder in der Stadt

Wir haben es wie­der getan

Anja mit Paul und ich allei­ne

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Gleich düsen wir nach Rade­vorm­wald zum Trau­er­ge­spräch mit der Pas­to­rin wel­che die Trau­er­re­de hält und dann wird in Vaters Woh­nung schon mal etwas auf­ge­räumt

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der :-)

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12

Ich bin doch da heu­te vol­les Pro­gramm in eine 12 gelatscht

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Was mache ich denn jetzt damit?

Sachen gibt´s :roll:

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der :-)