Aufwärts mit Hinkebeinfunktion

Nun ist es so, dass Anja und ich uns durch die Grippewelle geschlurft haben

Wir sind auf dem Weg der Besserung und selbst dieser fürchterliche Husten scheint sich auf dem Rückzug zu befinden

So ist es jetzt auch an der Zeit sich mit meinem „Hinkebein“ zu befassen

Zur Erinnerung: ich rutschte Anfang Dezember 2017 auf dem ersten Glatteis und verriss mir dabei etwas mein Fahrgestell, durch weitere zwei recht unglückliche Beinahestürze bei Wanderungen verschlimmerte sich die Gesamtsituation

Die linke Hüfte und das daran hängende linke Bein sind nun in voller Hinkebeinfunktion und dagegen will ich jetzt aktiv etwas tun

Seit heute bin ich in der physiotherapeutischen Praxis Fischer in Wermelskirchen und werde mir dort die Gräten verbiegen lassen

Zusätzlich zu meiner Lauferei und Wanderei

Auf geht´s

Heute war ich 5,6 km joggen an Tag 2.259 in Folge mit 50.487 km im Streakrunning

Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump