Tag: 1. September 2020

Auf mei­nem heu­ti­gen Lauf hör­te ich eine neue Fol­ge des Pod­cast “Betreu­tes Füh­len” mit Leon Wind­scheid und Atze Schrö­der

The­ma: Immer schön gelas­sen blei­ben

Was soll ich dazu noch sagen, das ist doch genau mei­ne Lebens­phi­lo­so­phie und um so rich­tig gelas­sen zu wer­den, muss man natür­lich üben, üben und noch­mals üben

Das bei­na­he all­wis­sen­de Wiki­pe­dia beschreibt die Gelas­sen­heit fol­gen­der­ma­ßen:

Gelas­sen­heit, Gleich­mut, inne­re Ruhe oder Gemüts­ru­he ist eine inne­re Ein­stel­lung, die Fähig­keit, vor allem in schwie­ri­gen Situa­tio­nen die Fas­sung oder eine unvor­ein­ge­nom­me­ne Hal­tung zu bewah­ren. Sie ist das Gegen­teil von Unru­he, Auf­ge­regt­heit, Ner­vo­si­tät und Stress.

Wiki­pe­dia

Atze erzähl­te unter ande­rem davon, dass er auch manch­mal ein­fach in den Wald geht und einen Baum umarmt. Natür­lich soll­te man das bes­ten­falls unbe­ob­ach­tet machen. So wie Anja und ich das nun schon seit eini­gen Jah­ren tun. Im Wald baden und Bäu­me umar­men

Auf die­sem Foto sieht man aller­dings nur, wie ich mich gera­de mit die­sem Baum unter­hal­te, nicht dass es spä­ter dum­mes Gere­de gibt