Sie muss mir auch alles nachmachen

Anja hat sich für den heu­ti­gen Lauf auch die Sticks geschnappt…

Na dann waren es für Anja knap­pe 10 km auf ihrer Stre­cke…

03052010 9,8 km Plütt Elling­hau­sen grö­ße­re Kar­te

Ich habe die sel­be Stre­cke wie ges­tern und auch wie­der mit Sticks gelau­fen. War aller­dings etwas schnel­ler mit 13 km in 1:36h…

PNW über Hei­de und Groß­bruch grö­ße­re Kar­te

Zu Hau­se habe ich dann noch etwas Trai­ning für die Bauch­mus­keln unterm Speck­man­tel gemacht bevor wir erst früh­stück­ten und dann mit Paul im Wald ver­schwan­den…

… um zu schau­en wie die Pfa­de nach dem star­ken Regen von ges­tern begeh­bar waren…

… und um die net­ten Kühe unter­wegs zu fra­gen ob sie nicht viel­leicht doch noch mal an Anja´s Gum­mi­stie­feln lecken wol­len

Als wir dann nach etwas über einer Stun­de wie­der zu Hau­se anka­men bemerk­te die Anja doch, dass sie leich­ten Mus­kel­ka­ter ver­spürt. Sie muss mir ja auch immer alles nach­ma­chen