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Hoch roter Kopf

Ich schaue nicht bedröp­pelt son­dern hyp­no­ti­sie­re die Kame­ra

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Ges­tern hör­te ich es zwei drei­mal kna­cken da hin­ten im Nacken

Pfer­de­sal­be und rotes Licht sind nun am Start

Bis Mor­gen 6:15 Uhr ist das wie­der gut

Es gibt ja nur gut oder guter

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der :-)

4 Antworten auf „Hoch roter Kopf“

Bei mir knackt das lin­ke Knie (das ope­rier­te). Beim Lau­fen. Genau­er: Beim Leicht­berg­ab­lau­fen. Noch genau­er: Wenn ich lan­ge nicht gelau­fen bin. Dann tut auch die Innen­sei­te des Knie­ge­lenks belas­tungs­un­ab­hän­gig weh. Und das vie­le Vol­ta­ren wird lang­sam teu­er.

Nun habe ich den Aus­weg gefun­den: Vol­ta­ren drauf und lau­fen. Dann brau­che ich die nächs­ten Tage kein Vol­ta­ren (unglaub­lich, oder?) und es knackt deut­lich weni­ger. Ich muß jetzt nur noch die rich­ti­ge Dosie­rung fin­den, die irgend­wo zwi­schen 23km täg­lich und 4,8km wöchent­lich liegt (schließ­lich sol­len mei­ne Fahr­rä­der nicht untä­tig ver­fau­len).

Ich expe­ri­men­tie­re noch, wer­de das Ergeb­nis aber über die gewohn­ten Kanä­le kom­mu­ni­zie­ren.

Gruß

Jan

Hi Jan

lass wir froh sein das über­all noch was knackt

Du kennst auch vie­le bei denen schon lan­ge nix mehr knackt

Und so komisch ist das mit der Vol­ta­ren gar nicht. Das ist ein leich­tes Schmerz­mit­tel und Ent­zün­dungs­hem­mer. Viel­leicht ist es genau rich­tig in bewe­gen­de Gewe­be zu arbei­ten

Vom Beitragsautor

Knack.…und am Gutes­ten! Es lebe der Super­la­tiv!

Wenn es mal nicht mehr knackt, bis­te mau­se­tot. Das ist nicht gut oder guter und schon gar nicht am gutes­ten.

Dann ist es am Vor­bei­es­ten! Zu dumm.…oder? Lasst’s kna­cken Leu­te! :freude:

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