Kategorie: Für Sie gelesen

Horst hat in sei­ner heu­ti­gen Aus­ga­be sei­ner “Web-Snacks” unter ande­rem auf neue Stu­di­en auf­merk­sam gemacht, in denen es dar­um geht, dass die Men­schen nicht etwa über­ge­wich­tig wer­den weil sie sich zu wenig bewe­gen. Neiiii­in… Der Grund ist sie fres­sen zu viel.

Horst ver­wies auf einen Arti­kel im Stan­dard in dem die The­se näher erläu­tert wird.

Was war denn nun zu erst da das Huhn oder das Ei

Natür­lich müs­sen sich die Men­schen unwei­ger­lich mehr bewe­gen, wenn sie auch mehr essen. Und weil ja alle mehr und kalo­rien­rei­cher essen wol­len bewe­gen sie sich ein­fach zu wenig und wer­den fett.

In der Wie­der­ho­lung liegt die Kraft und aus die­sem Grund hier noch­mals der Auf­ruf an alle “Abnehm­wil­li­gen” — Macht Sport und So macht Sport Spaß

Die Life­style-Redak­ti­on von T‑Online schreibt:

Sport hält zwar jung und fit, aber vie­le Anfän­ger über­trei­ben es mit dem Trai­ning oder machen ande­re Feh­ler. Sie ver­ges­sen auch, dass das Trai­ning vor allem der Gesund­heit die­nen soll­te. Fal­scher Ehr­geiz ist da völ­lig fehl am Platz. Die Deut­sche Gesell­schaft für Sport­me­di­zin und Prä­ven­ti­on hat nun zehn gol­de­ne Regeln für gesun­des Sport­rei­ben auf­ge­stellt. Die­se gel­ten beson­ders für Anfän­ger und Wie­der­ein­stei­ger. wei­ter lesen…

Den gan­zen Tag lesen wir im Inter­net rum und die­ses Blog ist mir eben erst auf­ge­fal­len. Hier geht es um die Regi­on “Ber­gi­sches Land” und was da so abgeht oder auch nicht

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