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Allgemeines Umfrage

Outdoor-Sport vs. Indoor-Sport

Hier füh­re ich jetzt mal unse­re Sport­ar­ten auf…

Out­door-Sport

  • Jog­gen
  • Nor­dic Wal­king
  • Power Nor­dic Wal­king
  • Moun­tain­bi­ken
  • Wan­dern

    • Indoor-Sport

  • Kraft­trai­ning
  • Ergo­me­ter
  • Cross­trai­ner
  • Step­per

    • Nach nun mehr­jäh­ri­ger Pra­xis haben wir bei allen Sport­ar­ten Vor- und Nach­tei­le gefun­den…

    Nach­tei­le:

    Jog­gen im Win­ter ist in ers­ter Linie gefähr­lich auf Grund der Rutsch- und Umknick-Gefahr. Käl­te und Näs­se sind da kein Hin­der­nis.

    Genau so ver­hält es sich bei Nor­dic-Wal­king, Power-Nor­dic-Wal­king und Moun­tain­bi­ken. Es ist ein­fach zu glatt oder die Wege sind zu “zackig” ver­eist, dass es ent­we­der kein Tritt­feld oder kei­ne Roll­flä­che gibt.

    Wan­dern, Kraft­trai­ning, Crosser und Ergo­me­ter haben eigent­lich fast nie Nach­tei­le. Die kann man fast immer aus­üben. Kann aber schon mal lang­wei­lig sein, wenn man nicht die rich­ti­ge Mucke auf den Ohren hat ;-)

    Vor­tei­le:

    Das Jog­gen durch den Wald, wenn er dann mal wie­der schnee‑, eis- und matsch­frei ist ist ein­fach der Knal­ler (genau so beim Nor­dic-Wal­king, Power-Nor­dic-Wal­king, Wan­dern und Moun­tain­bi­ken).

    Das Trai­ning indoor ist bes­ser zu dosie­ren. Man kann sich exak­ten Trai­nings­vor­ga­ben stel­len und wird wenig abge­lenkt.

    Mei­ne ganz per­sön­li­che Ein­schät­zung:

    Drau­ßen Sport machen ist spa­ßi­ger und wird nicht so schnell lang­wei­lig.

    Drin­nen Sport machen ist effek­ti­ver für die Fett­ver­bren­nung wegen der genaue­ren Dosie­rung.

    Ich fin­de der gesun­de Mix aus allen Sport­ar­ten gefällt mir am Bes­ten :daumenrauf:

    Und Du :?:

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    Allgemeines Behauptung Umfrage

    Alkohol-Test

    SmileJetzt ste­hen sie ja kurz bevor…

    Die tol­len Tage und der Kar­ne­val.

    Heu­te mor­gen haben die TV-Leu­te vom Früh­stücks­fern­se­hen in SAT1 so einen Test gemacht.

    Es ging um die Genau­ig­keit von so genann­ten Alko­hol­test­ge­rä­ten, klei­nen elek­tro­ni­schen Gerä­ten mit denen der Blut-Alko­hol­spie­gel gemes­sen wer­den soll.

    Nach­dem man Alko­hol getrun­ken hat und bevor man ein KFZ führt mal eben tes­ten ob man noch fahr­tüch­tig ist :umpf:

    Die Gerä­te wichen alle so weit in den Ergeb­nis­sen von ein­an­der ab, dass nicht genau gesagt wer­den konn­te wel­che Mes­sung denn nun rich­tig war.

    Ich fin­de Alko­hol gehört nicht hin­ters Lenk­rad — auch nicht ein Glas Bier…

    Und wie seht Ihr die Sache :?:

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    Allgemeines Umfrage

    Nö Karneval

    In mei­ner Kind­heit bin ich mit mei­nen Eltern immer zu den Köl­ner Schull- un Veedels­zöch nach Köln gedüst. War eigent­lich immer toll, weil es da immer lecker Kamel­le gab. Plas­tik­tü­ten vol­ler Bon­bons und klei­nen Scho­ko­la­den­tä­fel­chen.

    Hach war das schön…

    Als ich dann Jugend­li­cher war bin ich mit den “Kum­pels” zum Kar­ne­val no Köl­le jefahrn. Hier waren nicht mehr die Kamel­le der Grund son­dern ande­re Din­ge… Gefah­ren sim­mer mit der 260 ver­steht sich. Damals war das aber noch der Post­bus.

    Bis vor ein paar Jah­ren besuch­ten wir dann immer noch eine Kar­ne­vals­sit­zung in Ten­te — den soge­nann­ten “Ten­ter Med­de­mang” was aber irgend­wann auch nur noch eine Sauf- und Fress­or­gie war…

    Heu­te habe ich kein Inter­es­se mehr an dem bun­ten Trei­ben, weil mir das alles so gestellt vor­kommt. Jetzt müs­sen alle Spaß haben, lachen, schun­keln und lus­tig sein. Spaß haben und lus­tig sein — ger­ne, aber wenn ich das will und nicht weil gera­de Kar­ne­val ist.

    Nee, da pas­se ich nicht mehr hin. Da füh­le ich mich nicht wohl.

    Aber die Züge im WDR Fern­se­hen anschau­en, das wer­den wir hier im Hau­se Bal­schu­weit sicher machen.

    Und wie hal­tet Ihr das so mit Kar­ne­val?