Das war gestern die richtige Entscheidung den Tag draußen zu verbringen, denn in der Nacht fing es schon wieder an fürchterlich zu regnen. Als ich dann um kurz nach sechs zum Joggen raus bin, war ich schon nach gut einem Kilometer durch nass bis auf die Socken und Unterhose 
Anja hatte heute morgen Regenfrei Sportfrei und ich habe 11,5 km gejoggt.
Nee Leute hat das geschüttet und wisst Ihr was es schüttet immer noch, so dass wir gerade überlegen ob Paul nicht mal alleine seine Waldrunde drehen soll 
Aber er ist heute 10 Monate alt geworden und da können wir ihm das nicht verweigern dem kleinen Racker…
Ja und dann wurden wir im Wald mal wieder von einer regenbefreiten Stunde überrascht. So soll es doch sein 
Von 11 bis 13 Uhr hatte ich Kundenberatung im Büro und für im Anschluss daran hatte Anja eine kräftige Gemüsesuppe gekocht. Boaahh war die lecker und vor allem gibt die Kraft welche natürlich sofort wieder verballert werden musste 
1 Stunde auf 30 km Ergometer
Dann eine kurze Ruhepause bevor wir wieder mit Paul ab in den Wald sind…
Jetzt kann es einen ruhigen Abend geben und die Hoffnung auf schöneres Wetter
