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Warum?

War­um machen wir das eigent­lich Tag für Tag? Die­se vie­le Bewe­gung und Sport. Egal ob wir Lust dazu haben oder nicht.

Weil wir nicht mehr so aus­se­hen wol­len…

Anja Lutz

Und weil wir bei­de nicht zu den glück­li­chen Men­schen gehö­ren die essen und trin­ken kön­nen was sie wol­len und dann nicht dick wer­den.

Nein wir sind die, die gleich beim Anschau­en eines Stück­chens Kuchen zwei Kilo drauf haben.

Heu­te Mor­gen wie­der Neu­schnee, minus sechs Grad und kei­ne Lust, aber aus dem Grund haben wir heu­te unser Sport­pro­gramm wie­der nach drin­nen ver­legt.

Wir müs­sen immer wei­ter was tun…

  • Ich war 70 Minu­ten auf dem Cross­trai­ner (Stu­fe 16 von 16), danach noch 20 Minu­ten auf dem Ergo­me­ter (Stu­fe 15 von 15) und im Anschluss noch Kraft­trai­ning für den Ober­kör­per.
  • Anja war 45 Minu­ten auf dem Ergo­me­ter (Pro­gramm für 45 Minu­ten Anfang mit Stu­fe 7 von 15)
  • und wäh­rend Anja im Fit­ness­raum ist, mache ich noch eine schi­cke Wald­wan­de­rung mit Paul…

    6 Antworten auf „Warum?“

    :daumenrauf: ich kann nur immer wie­der sagen ” mei­nen Respekt habt Ihr ” macht Euer Ding und lasst Euch von kei­nem rein­re­den !! Der Erfolg gibt Euch Recht :daumenrauf:

    Ich schlie­ße mich Frau Kun­ter­bunt an und schi­cke euch auch jede Men­ge Respekt und Aner­ken­nung. Ihr könnt echt stolz auf euch sein! Jawoll!!! .… :klatsch: :klatsch: :klatsch:

    @Frau Kun­ter­bunt
    Rein­re­den — nie im Leben. Da sind wir bei­de viel zu ego für.

    @Petra
    Das hat mit Stolz weni­ger zu tun als mit einer gewis­sen Form von Man­schet­ten vor dem immer mög­li­chen Rück­fall.

    @Jens
    :razz_zunge:

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