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Tääätäääää Tääätäääää

Mer los­se d´r Rosen­mondach en Köl­le den do jehüür­te hin — wat sull dä dann wo angers — dat hätt doch kää­ne Sinn…

In dem Sin­ne waren wir heu­te um kurz nach sechs wie­der zum Jog­gen. Leich­ter Schnee­g­rie­sel, minus fünf Grad und über Nacht erneut etwas Neu­schnee auf der Stre­cke. Also nix Neu­es :roll:

Aber da gibt´s doch noch so ein Lied vom Xavier

Alles kann bes­ser wer­den

  • Anja war 7,5 km Jog­gen und danach Schnee­schie­ben
  • Ich war 11,5 km Jog­gen, danach Schnee­schie­ben und dann Kraft­trai­ning

    • Früh­stück
    Geschnib­bel­tes Obst mit etwas unge­zu­cker­tem Früch­te­müs­li drü­ber und Mager­milch­jo­ghurt.

    Wald­wan­de­rung

    In der Fol­ge sind wir dann heu­te noch­mal zu dritt auf die Wald­wan­de­rung auf­ge­bro­chen. Anja woll­te noch mal mit. Ich war der Mei­nung, dass die Wege gut zu gehen sind. Anja ist ande­rer Mei­nung.

    Ein­kau­fen mit dem Ruck­sack

    Nicht lan­ge fackeln, denn man weiß ja nicht wie lan­ge heu­te am Rosen­mon­tag die Läden geöff­net haben, also Ruck­sä­cke auf und raus zum Ein­kau­fen.

    Mit prall gefüll­ten Rücken-Schlepp-Taschen wie­der nach Hau­se und dort vor­sorg­lich mal die Auto­bat­te­rie aus dem SMART in den beheiz­ten Kel­ler umge­sie­delt. Wenn das noch län­ger so kalt bleibt, dann müs­sen wir irgend­wann noch mal den Mine­ral­was­ser-Vor­rat auf­fül­len.

    Mit­tag­essen

    TK-Blu­men­kohl, Brok­ko­li, Rosen­kohl und Möh­ren. Dazu Kar­tof­fel­knö­del mit einem Mager­quark-Dip :essen:

    D´r Zoch

    wird jetzt im war­men Wohn­zim­mer mit vol­lem Bauch auf dem Sofa ange­schaut…

    2 Antworten auf „Tääätäääää Tääätäääää“

    Ich benei­de euch zum ers­ten Mal :jogger3: bei mir fällt das momen­tan lei­der aus :manno:

    Und die­ser olle Rosen­montach is an mir vor­bei wie Luft :mrgreen: aber ich bin ein ganz gro­ßer Fan von Xavier Naidoo, ich lie­be sei­ne Songs :banana:

    @Frau Kun­ter­bunt
    Das mit Dei­ner Sport­pau­se tut mir Leid. Ich wür­de vor lau­ter Ver­zweif­lung am Rad dre­hen. Als ich mit dem Moun­tain­bike auf die Fres­se geflo­gen bin, war ich ja auf Grund der OP auch ein paar Tage aus­ge­knockt, habe aller­dings nix an den Bei­nen gehabt und konn­te nur weni­ge Tage nach der OP wenigs­tens wie­der lau­fen.

    Den Xavier fin­de ich per­sön­lich etwas über­heb­lich (über den Din­gen ste­hend) und sei­ne Songs sind von ihm natür­lich nicht ehr­lich gemeint. Er hat mit den Pro­ble­men unse­rer Zeit nichts zu tun.

    Aber um mal eine bestimm­te Stim­mung aus­zu­drü­cken kann ich ihn ja mal her neh­men :cool_bubble:

    Vom Beitragsautor

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