Monat: Mai 2010

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Hast du Seramis drauf?

Anja hat­te heu­te mal wie­der kei­nen Bock auf Früh­sport und so bin ich allei­ne auf mei­ne Haus­run­de gestar­tet.

Als Beglei­tung heu­te mal mit Clas­sik­Rock von Anten­ne Bay­ern und dar­un­ter hat­te ich mir was rich­tig fet­zi­ges vor­ge­stellt wie Mucke von AC/DC oder so…

Aber lei­der kamen da nur Schnul­zen zum knut­schen und zum knut­schen war gera­de kei­ne da :roll:

Also habe ich den iPod lei­se gedreht und bin so mei­ne Run­de gelau­fen.

Viel war unter­wegs nicht los, denn die Meis­ten hat­ten wohl den Brü­cken­tag frei genom­men.

Zu Hau­se ange­kom­men dann kurz etwas deh­nen und dann noch Kraft­trai­ning.

Als ich aller­dings aus der Dusche her­aus­kam um mit Anja zu früh­stü­cken, da fragt mich mei­ne Frau doch tat­säch­lich…

Oh lecker riecht das heu­te… Hast du Ser­a­mis drauf?

“Anja du hast aber Aua oder noch nicht aus­ge­schla­fen…”

Das ist nicht Ser­a­mis son­dern Ara­mis Smile


  • Ich war 11,5 km Jog­gen und danach Kraft­trai­ning




    • So und den Duft neh­me ich jetzt mit in den Wald. Aber Anja und Paul dür­fen auch mit ;-)

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    Allgemeines Behauptung

    Echte Fründe

    Wie heißt es doch so schön in dem Lied von “De Höh­ner”…

    Ech­te Frün­de ston zesam­me

    Paul und Tommy

    Paul und Tommy

    Paul und Tommy

    Is schon klar, dass Kat­ze und Hund sich natür­lich über­haupt nie ver­ste­hen…

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    Allgemeines Behauptung

    Nägel mit Köpfen — Etwas mehr Zeit beschafft

    Vor­weg möch­te ich Euch mal erst mit­tei­len, dass mir heu­te nichts beson­de­res auf den Keks geht. Nein, ich habe rela­tiv gute und posi­ti­ve Lau­ne.

    So — ich hab mal wie­der Nägel mit Köp­fen gemacht und mir etwas mehr Zeit ver­schafft.

    In der Abmel­de­mas­ke von Face­book stand da noch ein Satz mit dem Inhalt…

    …Du ver­lierst mit der Deak­ti­vie­rung die Mög­lich­keit Kon­takt zu all Dei­nen Kon­tak­ten und Freun­den zu hal­ten…

    …oder so ähn­lich und dazu kann ich nur sagen.

    Wer Kon­takt mit mir haben möch­te soll das über Tele­fon, Email, Blog oder per­sön­lich machen. Ich kann auch anders Kon­takt zu Leu­ten her­stel­len.

    Lan­ge habe ich im Web bei die­sen Com­mu­ni­tys Face­book und Myspace mit­ge­macht, aber mehr und mehr ent­wi­ckelt sich das gan­ze Zeug in eine Rich­tung wor­auf ich ein­fach kei­ne Lust mehr habe. Es ist ein­fach nur war­me Luft die da rüber kommt und für die zwei bis drei wirk­lich inter­es­san­ten Leut­chen will ich den Kram nicht stän­dig bedie­nen müs­sen.

    Es ist mir zu viel Auf­wand und dafür ist mir mei­ne Zeit zu kost­bar.

    Twit­ter wird erst mal wei­ter mit Sta­tus­mel­dun­gen von Anja, Lutz, Paul und Tom­my bedient, weil es ein­fach, kurz und klein ist.

    Wer also von Euch immer “Up To Date” blei­ben will was hier bei uns so pas­siert wird sich ab und an ein­fach mal ins Blog ein­klin­ken oder min­des­tens unse­ren Feed abon­nie­ren müs­sen.

    Wozu so ein Herrentag/Vatertag/Feiertag alles gut sein kann :cool_bubble: