Kategorien
Allgemeines

Übung macht den Meister

Wie jeden Mor­gen waren wir auch heu­te nach Sport und Früh­stück wie­der mit Paul auf Wan­der­schaft.

Heu­te jedoch nicht so weit wie üblich, dafür aller­dings mal wie­der mit Übungs­stun­de.

Was Häns­chen nicht lernt — lernt Hans nim­mer mehr…

Die Fotos sind lei­der etwas ver­wischt. Aber auch nur so ver­wischt wie das Wet­ter ;-)

Anja und Paul

Anja und Paul

Er hat sei­ne Sache bis auf ein paar Aus­rei­ßer aber gut gemacht der Paul, also hat er sich den Platz auf dem Sofa neben mir heu­te ver­dient :daumenrauf:

Kategorien
Allgemeines

Haben fertig

fertig an der talsperre on TwitpicAuch am hei­li­gen Fei­er­tag stand zuerst ein Läuf­chen auf dem Pro­gramm.

Bei küh­len vier Grad waren wir an der Rem­schei­der Esch­bach-Tal­sper­re zum Spor­teln.

Anja war 1:18 h mit den Sticks unter­wegs und ich war etwas über 13 km jog­gen in der Zeit.

Wir wer­den jetzt noch etwas für den Bauch trai­nie­ren, Duschen, Früh­stü­cken und dann wie­der mit Paul im Wald ver­schwin­den.

Da das Wet­ter heu­te immer noch dane­ben ist, wird das bei uns wohl eher ein ruhi­ger Fei­er­tag.

Wir wün­schen Euch eine ruhi­ge Him­mel­fahrt oder einen nicht so aus­ar­ten­den Vater­tag ;-)

Kategorien
Allgemeines Behauptung Für Sie gelesen

Faule Sau

Habe ich eben mal wie­der gedacht ob ich noch einen kur­zen Spa­zier­gang mit unse­rer Q mache und da fällt mir doch wie jedes Jahr um die­se Zeit so ein Bericht in die Tas­ten…

Fit­ness Tipps gegen den inne­ren Schwei­ne­hund

Aber was schrei­be ich da…

Wer nicht will der will eben nicht und fin­det immer einen Grund eine fau­le Sau zu sein :cool_bubble: