Als ich damals in den 80er Jahren noch Arbeitnehmer war, da kam mir jeder Gang zum Kaffeeautomaten gerade recht um dort ein Schwätzchen zu halten.
Kippe auf´m Zahn, erst mal schön ausgiebig den Becher Kaffee ziehen und mit den anderen kaffeebesorgenden Kollegen die News vom Vortag austauschen.
Natürlich alles zu Lasten des damaligen Arbeitgebers. Vielen Dank dafür hier nochmals an die einzige Firma für die ich jemals tätig sein durfte und die mich so wunderbar mit durchgezogen hat. Ich fand es einen sehr sozialen Zug von denen.
Da ich nun aber schon seit 1990 Unternehmer bin weiß ich auf welche Zeitdiebe ich achten muss, denn es sind all diese Dinge, welche ich als Arbeitnehmer fand um mich vor der Arbeit zu drücken.
Zeit ist Geld — Ob als Arbeitnehmer oder Unternehmer
Das ist auch der Hauptgrund um für jeden Tag einen gewissen Zeitplan aufzustellen. Damit es nicht am Ende des Tages dann knapp wird mit der Zeit für Sport und Erholung, lege ich diese Position einfach an den Anfang meines Plans. Morgens bevor der Tag beginnt.
Um 6:15 mache ich meinen Morgenlauf und danach beginnt der Tag.
Versuchs mal 
Die Anja, der Steffen und auch der Carsten findens gut so in den Tag zu starten. Es dauert zwar etwas bis man sich daran gewöhnt hat, aber dafür ist es ein erheblicher zeitsparender Effekt der zudem noch sehr gesund und stärkend wirkt.
Unterwegs mit Carsten und Steffen zum 18,40 km Lauf Streckendaten
Gymnastik, Joghurt mit Müsli.
Danke fürs Lesen!
ps. Wenn Du morgens schon gelaufen bist, dann kannst du dir und deinem Chef den Weg zum Kaffeeautomaten übrigens sparen 
