Monat: Oktober 2012

Mei­ne Anja hat nach dem Eis essen schon mal so was am Mund­win­kel

Sie fragt mich dann immer “Bin ich beschmiert?”

Na ja sie ist immer irgend­wie beschmiert

Aber seit ges­tern ist Anja mal nicht nur beschmiert son­dern auch noch beklebt mit so einem Tape (Kine­sio)

An der Wade und am Fuß

Hübsch und so hofft sie hilf­reich

Ich glau­be ja an sol­che Sachen und soll­te ich sie mal brau­chen, dann wer­de auch ich sie nut­zen

Jetzt darf aber erst mal Anja das Ver­suchs­ka­nin­chen spie­len

Anja und Paul und das Tape sind 10,12 km gelau­fen Gar­min-Daten

Der Stef­fen und ich sind 18,44 km gelau­fen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Joghurt mit Müs­li

So und jetzt gibt´s Win­terschluf­fen für die Cars

Dan­ke fürs Lesen!

Heu­te war in mei­nen Augen der ers­te rich­ti­ge Herbst­tag

Voll klas­se

Dun­kel um die­se Uhr­zeit (6:15) sowie­so und dazu schön Nebel

So ein Nebel den man in klei­nen Tröpf­chen im Licht­ke­gel der Stirn­lam­pe sieht

So ein Nebel der sich auf den Wim­pern nie­der lässt und der einem dann beim Zuknei­fen der Augen als Trä­nen die Wan­gen run­ter rinnt

Kühl

Viel Laub auf der Bal­kan­tras­se

So viel, dass wir nicht die Tras­se von Geröll unter­schei­den konn­ten

Weit­sicht war auch nicht gege­ben und so tas­te­ten wir uns durch die­sen ers­ten rich­ti­gen Herbst­mor­gen

Wir — Die sich bei jedem Wet­ter dar­auf ein­stel­len und das Gute dar­in fin­den

Heu­te bin ich wie­der mit Stef­fen 18,36 km gelau­fen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Joghurt mit Müs­li

Anja hat heu­te wie­der den Papa­tag und macht ihm sei­ne Bude klar

Ich sit­ze der­weil mal was im Büro rum und freue mich dar­über, dass das Leben so schön ist — egal wie man es auch anschaut

Dan­ke fürs Lesen!

Das Wet­ter ist wei­ter­hin toll

Paul ist heu­te mit Anja und sie mal wie­der mit ihrer Ban­da­ge an der Wade raus zum Lau­fen

Nur die Har­ten dür­fen in den Gar­ten oder auf die Bal­kan­tras­se

Ich hat­te ges­tern Abend noch mit Stef­fen tele­fo­niert ob er heu­te mit will — er woll­te nicht und so nahm ich Chuck Nor­ris mit

Wir haben uns unter­wegs sehr gut unter­hal­ten — wobei…

Er mag mei­ne der­zei­ti­ge Chill­out Mucke nicht so beson­ders, steht eher auf Hard­Rock und so Zeug — heu­te muss­te er aber mal mit­sum­men

Ich habe ihn gezwun­gen

Anja und Paul sind 10,11 km gelau­fen Gar­min-Daten

Chuck und ich sind 22,70 km gelau­fen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Joghurt mit Müs­li

Chuck Nor­ris ist aber nur so ein vir­tu­el­ler Kum­pel den es eigent­lich gar nicht gibt. Nur so allei­ne durch die Dun­kel­heit lau­fen ist viel zu gefähr­lich…

sisi kuki­ki­ri­ka

bedeu­tet übri­gens laut einem Online­über­set­zer für die Kenia­ni­sche Spra­che (Swa­hi­li) auf Deutsch so was wie

Wir lau­fen

Dan­ke fürs Lesen!