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Allgemeines Behauptung

Tagesplanung

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Oft wer­de ich gefragt wes­halb wir jeden Mor­gen um kurz nach 6 Uhr unse­ren Früh­sport machen

An Hand der Skiz­ze oben ver­su­che ich es mal zu erklä­ren

Wenn wir jeden Tag um 5:30 Auf­ste­hen und um kurz nach 6 Uhr nüch­tern den Früh­sport machen, dann haben wir danach den gan­zen Tag aus­rei­chend Zeit für alle ande­ren Din­ge des Lebens

Der Kör­per muss sich nicht umstel­len und ermü­det nicht so schnell, als wenn er sich stän­dig wie bei einem Schicht­ar­bei­ter auf ande­re Zei­ten umstel­len muss

Er pen­delt sich ein

Da stellt sich nicht die Fra­ge wann denn Zeit für Sport zwi­schen­durch frei wird

Viel­leicht hilft die­se klei­ne Skiz­ze dem Ein oder Ande­ren mal über sei­ne Tages­pla­nung nach­zu­den­ken

Viel Erfolg :daumenrauf:

Dan­ke fürs Lesen!

ps. Natür­lich kann und will das nicht jeder

4 Antworten auf „Tagesplanung“

:pfeif: ich schaf­fe es den­noch NICHT … Am Sams­tag oder auch am Sonn­tag soooo früh aus den Federn zu kom­men! War­um auch? Genau an die­sen Tagen muss ich doch nicht mei­nen Schlaf abbre­chen um zu lau­fen.… es genügt mir schon die­sen in der Woche abbre­chen zu müs­sen weil ich ja mein täg­lich Brot ver­die­nen muss… Ich lie­be das Aus­schla­fen am Wochen­en­de :muede: und ich lie­be es am Wochen­en­de sagen zu kön­nen, ok, dann lau­fe ich auch mal nach dem Früh­stück (ohne Früh­stück könn­te ich eh niiiii­ieeeee lau­fen, Unter­zu­cker Gefahr!!!) Viel­leicht bin ich aber auch ein gebrann­tes Kind ??? Debo­rah, mein Rett Mäd­chen hat 8 Jah­re!!! nachts Stuuuuuun­den wach gele­gen. Ich muss­te mich Stuuuuuun­den mit Debo­rah beschäf­ti­gen und am Tage war ich ja auch noch berufs­tä­tig (es pass­te immer mit dem Kin­der­gar­ten und mit der Schu­le 8:00 bis 16:00 Uhr) .…. sicher ist es auch ein Trau­ma für mich gewor­den.…. viel­leicht auch des­halb auch heu­te noch der Wunsch wenigs­tens am Wochen­en­de aus­schla­fen zu KÖNNEN.… Ach Lutz und Anja, ich bewun­de­re euch bei­de :daumenrauf: Macht wei­ter so :jogger3: :jogger3: :klatsch: :banana: ich bin ein Fan von euch bei­den.… und von Paul <3

Hi Moni­ka,
die­ser Text und die­ses Bei­spiel soll­te ja nur für die Leu­te sein wel­che sich immer beschwe­ren kei­ne Zeit am Tag für Sport zu haben.

Du nimmst dir ander­wei­tig Zeit dazu

gut so

viel Spaß wei­ter­hin

lie­ben Gruß Lutz

Vom Beitragsautor

Ja, fin­de ich auch am bes­ten: eine fixe Zeit, eine fes­te Prio­ri­tät und des­halb nicht eine Sekun­de nach­den­ken müs­sen, “wann denn Zeit für Sport zwi­schen­durch frei wird”.
Denn wenn’s von Arbei­ten abhängt, wird oft nichts draus und ist meist stres­sig und anstren­gend, bevor es über­haupt los­geht. Sehr gut auf den Punkt gebracht!

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