Tag: 8. Februar 2013

Er ist heu­te schon vier Jah­re alt gewor­den unser Paul

Heu­te Mor­gen durf­te er erst mal aus­schla­fen und brauch­te nicht wie üblich Anja auf der Jog­ging­run­de beglei­ten

Dann bekam er zu Mit­tag eine gan­ze Schwei­ne­pfo­te

Nach gut einer 3/4 Stun­de war auch das Teil Geschich­te

Jetzt brauch­te er erst mal ein Ver­dau­ungs­schläf­chen und danach haben wir mit ihm und sei­ner Freun­din Cin­dy eine Wan­de­rung zur Raus­müh­le gemacht

Unter­wegs wur­de viel mit Tan­nen­zap­fen gespielt und durch den Wald gejagt

10,77 km Wan­de­rung zur Raus­müh­le Gar­min-Daten

Den Rest des Abends hat Paul dann ein gemüt­li­ches Plätz­chen auf dem Sofa neben Anja

Dan­ke fürs Lesen!

Paul hat heu­te sei­nen 4. Geburts­tag und weil Anja mit ihm ges­tern rein gefei­ert hat­te blie­ben die Zwei heu­te im Bett

Ich muss­te mich mal wie­der allei­ne auf mei­ne Mis­si­on nach Kucken­berg machen um dort das Licht am Ende der Bal­kan­tras­se ein­zu­schal­ten

Der in der Nacht gefal­le­ne Neu­schnee erfor­der­te erneut die Yakt­rax und mach­te den Ritt schwer

So lang­sam ver­lässt mich die Lust immer und immer wie­der durch die­se wei­ße Pam­pe zu lau­fen. Das ist ver­dammt noch­mal schwer

Es reicht voll­kom­men, dass es hier nur berg­auf und berg­ab geht und bei einer Halb­ma­ra­thon­di­stanz immer min­des­tens 200 Höhen­me­ter dabei sind

Da brau­chen wir nicht noch stän­dig die­sen Schnee

Ja ich laber mal wie­der übers mie­se Wet­ter, aber sonst ist ja auch nix am Gang

Ich lief heu­te 22,35 km durch den pam­pie­gen Neu­schnee Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Anja hat­te Schnee­schie­ben und Haus­flur

Paul hat­te Schwei­ne­pfo­te

So und jetzt

Biss­chen was ein­kau­fen und rum­gam­meln

Dan­ke fürs Lesen!

ps. mor­gen wird´s nicht bes­ser