Monat: Februar 2013

Beim Sport kei­ne beson­de­ren Vor­komm­nis­se

Anja und Paul sind durch die Stadt über eine etwas ver­än­der­te Stre­cke gelau­fen, weil es um den Stadt­fried­hof her­um zu glatt war

Ich mach­te mich allei­ne über die Eis­bahn Bal­kan­tras­se auf den Weg zum Licht­schal­ter in Len­nep — heu­te ohne Yakt­rax um wenigs­tens etwas Span­nung in den Lauf zu brin­gen

Anja und Paul sind 10,02 km gelau­fen Gar­min-Daten

Ich bin 22,29 km gelau­fen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Ter­min im Büro

Mit­tag

Hun­de­run­de

Aus

Dan­ke fürs Lesen!

Wür­de John McCla­ne jetzt sagen

Wie­der neu­er Schnee auf das Glatt­eis

Wie­der die Yakt­rax-Schnee­ket­ten unter die Lauf­schu­he

Wie­der mehr ackern statt rund lau­fen

Aber es fin­det sich ja sonst kein Mensch um in Len­nep oder in Kucken­berg den Schal­ter fürs Tages­licht zu drü­cken

Alles muss man sel­ber machen

Und mitt­ler­wei­le kip­pen selbst die letz­ten Win­ter­ver­herr­li­cher mit ihrer “Win­ter-ist-doch-was-schö­nes-Stim­mung” um

Der Hans, sei­nes Zei­chens Fisch­kut­ter­pi­lot auf der Nord­see, sprach es heu­te aus was alle den­ken

Schö­ne scheis­se !
Kann mal jemand die Flo­cken Fot­ze erschie­ßen ?

Recht hat er der Hans — Die Alte muss weg

Anja und Paul sind 10,05 km über den Neu­schnee geY­akt­r­axt Gar­min-Daten

Ich war 22,37 km Yakt­ra­xen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Und wenn die olle Hol­le sich jetzt nicht bald vom Acker macht, dann wer­de ich sie zwin­gen jeden Mor­gen mit mir zu lau­fen

Sie wird schon sehen was sie davon hat

Das wird ihr weh tun — aber hal­lo

Dan­ke fürs Lesen!

Als ich heu­te mor­gen auf­ge­stan­den bin schmerz­te mei­ne Fer­se links

Mei­ne Kon­zen­tra­ti­on muss­te auf etwas Ande­res wan­dern

Dann lief ich mei­ne 22 Kilo­me­ter und es schmerz­te nicht mehr mei­ne lin­ke Fer­se

Mei­ne Kon­zen­tra­ti­on muss­te auf etwas Ande­res wan­dern

Jetzt waren es die müden Bei­ne

Mei­ne Kon­zen­tra­ti­on muss­te auf etwas Ande­res wan­dern

Nach Mit­tag hat­ten wir im Nach­bar­ort was zu erle­di­gen und tran­ken uns bei einem Ita­lie­ner noch einen Kaf­fee — und noch einen

Ich ver­tra­ge die­ses Kof­fe­in nicht mehr und bekam einen regel­rech­ten Dreh­wurm

Mei­ne Kon­zen­tra­ti­on muss­te auf etwas Ande­res wan­dern

Wie­der zu Hau­se ange­kom­men bekam der Hund sein Geschirr für den Wald­spa­zier­gang ange­zo­gen und nach dem Bücken schaff­te ich es mit mei­ner Glat­ze GENAU unter die Tür­klin­ke der Haus­tü­re zu hau­en

Ich kühl­te sofort mit einem kal­ten Mes­ser und einem Eis­beu­tel

Mei­ne Kon­zen­tra­ti­on muss­te auf etwas Ande­res wan­dern

Mei­ne Fer­se ist wie neu, mei­ne Bei­ne sind nicht mehr müde, der Dreh­wurm ist ver­ges­sen und eine Beu­le habe ich nicht bekom­men

Kon­zen­tra­ti­on ist alles

Dan­ke fürs Lesen!