Monat: Februar 2013

Man steht auf mit blen­den­der Lau­ne

Man sieht das die Frau auch super gute Lau­ne hat

Auch der Hund kann sich vor guter Lau­ne kaum mehr auf den Pfo­ten hal­ten

Dann tan­zen Hund und Frau lächelnd aus dem Haus zum City-Jog­gen

Man hört sie noch beim dahin lau­fen fröh­lich sin­gen

Jetzt kommt´s

Man steht bei ‑4 Grad fröh­lich auf dem Hof und erwar­tet sei­nen Lauf­part­ner, der auch pünkt­lich erscheint

Auch der Lauf­part­ner (Stef­fen) kann sich der vie­len schö­nen und posi­ti­ven Gedan­ken nicht erweh­ren

Er lächelt und wir lau­fen auch laut sin­gend los

Tral­l­al­al­laaaa

Hach

Anja und Paul sind heu­te 10,15 km gelau­fen Gar­min-Daten

Stef­fen und ich sind heu­te 23,50 km gelau­fen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Die Post brach­te, wie in letz­ter Zeit üblich, nur Post bei der man sich fast tot­la­chen kann — vor Freu­de

Dann folg­te ein eili­ger Ter­min mit dem Steu­er­be­ra­ter um mit die­sem über sei­ne erstell­te Rech­nung zu reden

Auch die­ser Herr freu­te sich wie Bol­le und ein­sich­tig mit Dank über die Argu­men­te wel­che wir ihm freund­lichst über­brach­ten

Auf dem Weg kehr­ten wir in der Nach­bar­stadt bei einem Bäcker ein um dort fröh­lich die Back­wa­ren zu kos­ten

Wie­der nach Hau­se und hier war­tet wie­der der Hund

Was glaubt ihr was er macht als er uns sieht? Na?

Rich­tig! Er wedelt mit dem Schwanz vor Freu­de, weil es nun auf sei­ne nach­mit­täg­li­che Stun­de Wald­run­de geht

Unter­wegs trifft auch er nur ande­re Hun­de die ihn lie­ben und die auch er nur gern hat — alles Freun­de

Ja und dann wie­der zu Hau­se war­tet das Sofa. Es war­tet nun schon den gan­zen Tag dass es nun auch mal Beach­tung fin­det

Und jetzt freu­en wir uns alle…

Wer´s glaubt

Dan­ke fürs Lesen!

Heu­te war ich mal wie­der mit Stef­fen zum Mor­gen­lauf ver­ab­re­det

Er hat­te sei­nen kur­zen Anflug einer Krank­heit über­wun­den, war ges­tern schon test­wei­se mit Anja und Paul die 10er Stadt­run­de mit­ge­lau­fen und heu­te also wie­der mit mir auf den 22er

Fein

Und direkt auf der Eis­bahn Bal­kan­tras­se

Ich dach­te mir er wird´s schon über­le­ben … irgend­wie

Aber das ist ja gar nicht das The­ma. Das The­ma ist doch über­all

Wie du dei­ne Pace beschleu­nigst!

Also das ist doch eigent­lich ganz ein­fach

Wie man sei­ne Pace beschleu­nigt hängt in ers­ter Linie mal vom tech­ni­schen Equip­ment ab

Links seht ihr einen Scree­shot von mei­nem IPho­ne vom heu­ti­gen Lauf und rechts den Screen­shot von Steffen´s IPho­ne von heu­te

Stef­fen lief die gan­ze Zeit hin­ter mir her und hat nicht einem Meter mehr Stre­cke gelau­fen

Trotz­dem war Stef­fen schnel­ler und wei­ter

Ja so ist das wenn man älter ist. Man kann mit der Jugend nicht mehr mit­hal­ten

Die jun­gen Leu­te lau­fen sogar wei­ter und schnel­ler, wenn sie gar nicht wei­ter oder schnel­ler lau­fen

Das war der Beweis

Und jetzt gehe ich in den Kel­ler um zu wei­nen

Stef­fen und ich sind 22,26 km gelau­fen Gar­min-Daten

Dan­ke fürs Lesen!

ps. Der alte Sack hat aber schon über 1.000 km in die­sem Jahr gelau­fen

Unglaub­lich aber wahr

Da kom­men wir soeben von unse­rem Steu­er­be­ra­ter­ter­min wie­der nach Hau­se und da erwar­tet uns ein klei­nes Päck­chen von Andrea

Sie ist der Mei­nung dass wir auch im Früh­ling und Herbst dank ihres Hob­bys gut behü­tet durch die Wäl­der strei­fen sol­len ohne uns aus den Augen zu ver­lie­ren

Auf der bei­lie­gen­den Kar­te schrieb sie…

this is my “tri­bu­te to the King(s)” …
Euer größ­ter Fan

Vie­len Dank Andy

Die wer­den wir direkt heu­te Nach­mit­tag anzie­hen denn die pas­sen auch in den Win­ter

Lie­ben Gruß

Lutz und Anja