Erst schwimmen und dann dieses ReGeNeRaTiOn

Ges­tern war´s ja so rich­tig schön som­mer­lich hier bei uns und es ist kaum zu glau­ben, aber heu­te ist ZACK — wie­der Herbst

Zum Glück haben wir den gest­ri­gen Tag voll aus­ge­nutzt und nicht ver­gam­meln las­sen

Heu­te Mor­gen der Blick zuerst auf´s Regen­ra­dar und spä­ter aus dem Fens­ter zeig­te, dass drau­ßen die Schwimm­sai­son eröff­net war

Begeis­te­rungs­stür­me waber­ten durch die Woh­nung

Hey — es dau­ert nur fünf Minu­ten bis man klitsch­nass ist und dann ist es genau wie schwim­men ohne Schwimm­flü­gel

Anja und Paul waren 11,06 km schwim­men Gar­min-Daten

Ich war mit Stef­fen 23,37 km schwim­men Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Es reg­net wei­ter, hell wird es auch nicht so rich­tig und das ist ein will­kom­me­ner Anlass den Rest des Tages bis auf eine wei­te­re Wald­run­de mit Paul ein­fach auf dem Sofa zu ver­brin­gen

Man nennt das glau­be ich ‘ReGe­Ne­Ra­Ti­On’ oder so

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der