Tag: 27. Mai 2013

Heu­te hat­ten wir wie­der einen wei­te­ren Arzt­ter­min im Rah­men unse­res gro­ßen Check­Ups

Bei Anja wur­de über die Schild­drü­se gespro­chen und noch­mals Blut abge­nom­men für eine (laut Arzt) abschlie­ßen­de Unter­su­chung zur Schild­drü­se

Das Ergeb­nis ihres All­er­gie­tests vom Diens­tag vori­ger Woche steht fest — Der ist ohne Befund und somit steht fest, dass sie ein leich­tes nicht all­er­gi­sches Belas­tungs­asth­ma hat. Das hat­te in der Ver­gan­gen­heit auch das Lau­fen an den Stei­gun­gen so nega­tiv beein­flusst und die Ver­wen­dung einen Sprays hilft ihr jetzt sprich­wört­lich übern Berg

Bei mir wur­de die vier­te Eisen-Infu­si­on ein­ge­füllt und somit steht nur noch eine aus um mei­nen Eisen­spie­gel wie­der auf “nor­mal” zu brin­gen so dass über Nah­rung zuge­führ­tes Eisen wie­der aus­reicht

Zusätz­lich habe ich mit dem Arzt über mei­nen Blut­druck gespro­chen und dass das momen­tan ange­wen­de­te Medi­ka­ment mei­nen Puls so weit senkt, dass ich beim Lau­fen kei­ne ver­nünf­ti­ge Puls­mes­sung mehr durch­füh­ren kann und mir somit immer unsi­cher bin wie ich ticke

Er nahm dar­auf hin Rück­spra­che mit einem Kar­dio­lo­gen über mei­nen Wer­de­gang vom über­ge­wich­ti­gen unbe­weg­li­chen Fett­kloß zum Aus­dau­er­sport­ler und bei­de kamen zu der Mei­nung, dass es sich loh­nen wür­de mich und mei­ne sport­li­che Lebens­wei­se zu för­dern, ich ab sofort das Blut­druck­me­di­ka­ment nicht mehr neh­men sol­le und mir mor­gen ein ACE-Hem­mer ange­passt wird

Ich sag´s ja immer… Geh zum Arzt wenn du krank wer­den willst

Das ist Spaß Leu­te, denn ohne die­sen gro­ßen Check-Up wür­den sol­che Wer­te­ver­än­de­run­gen gar nicht erst bemerkt und wür­den lang­fris­tig zu schwe­ren Erkran­kun­gen füh­ren. Ohne ener­gi­sches Nach­fra­gen wer­den auch vie­le Wer­te in der all­ge­mein­ärzt­li­chen Pra­xis ein­fach so durch­ge­wun­ken

Danach muss­ten wir noch eini­ge Besor­gun­gen machen und tran­ken einen Kaf­fee drau­ßen in der wär­men­den Mai­son­ne

Dabei mach­te ich Anja den Vor­schlag zu Hau­se den Ruck­sack mit einem klei­nen Pick­nick zu befül­len und noch eine Run­de wan­dern zu gehen

Der Hund braucht Bewe­gung

11,75 km Wan­de­rung im Gebiet der Esch­bach­tal­sper­re Gar­min-Daten

Mor­gen sehen wir wei­ter…

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

Heu­te mor­gen sind wir zu dritt gestar­tet

Mein Dream­team und ich

Die ers­ten 11 Kilo­me­ter gemein­sam gelau­fen

Fei­ne Sache bei Son­nen­schein

Anja und Paul sind 11,04 km gelau­fen Gar­min-Daten

Ich bin 23,41 km gelau­fen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Mein lin­ker Mit­tel­fuß muckt rum — dumm

So und jetzt geht´s wie­der zur Eisen­in­fu­si­on Nr.4

Wir wün­schen Euch einen schö­nen Tag

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der