Oh heute war wieder so ein Tag voller Geschehnisse
Erst mal wie immer der Morgenlauf
Anja mit Paul und ich wieder mit Steffen
Heute bei Sonnenschein und bei mir der zweite Tag mit Schmerzen im linken Fuß
Wo die wieder her kommen
Na ja nach einigen Kilometern hat man sich wieder daran gewöhnt und läuft einfach weiter
Bei so schönem Wetter sind auch am frühen Morgen schon viele Menschen zu Fuß oder mit dem Rad unterwegs — viele mehr als sonst
Man hat viel mehr zu schauen
Anja und Paul waren 11,07 km laufen Garmin-Daten
Ich und Steffen waren 23,7 km laufen Garmin-Daten
Gymnastik, kein Obst, kein Joghurt, kein Müsli und direkt im Anschluss daran ohne Schnickschnack zum Arzt, denn dort wurde heute mit mir ein Experiment durchgeführt
Ich wurde auf AT1 Candesartan gesetzt
Was ist AT1 Candesartan?
Ein Medikament zur Blutdrucksenkung
AT1-Antagonisten ist eine Medikamentengruppe zu der auch mein jetziges Medikament Candesartan gehört
Um dieses Medikament erstmalig zu nehmen und falls ich es nicht vertragen sollte wurde ich also zum Arzt bestellt
Wenn man beim Test also umkippt ist der Arzt direkt dabei
Pille rein und dann im Abstand von 5 Minuten immer wieder eine Blutdruckmessung über den Zeitraum von 1,5 Stunden bis der Arzt die Freigabe machte
So wie es ausschaut vertrage ich das Zeug und es haut meinen Puls nicht so nach unten wie ein sonst üblicher Beta-Blocker
Mein Trainingspuls wird also voraussichtlich wieder normal sein und nicht wie in den letzten Tagen viel zu niedrig
Als ich da so beim Arzt rum saß kam irgendwann Anja rein und als der Doc uns beide sah meinte er…
“Jetzt seit ihr ja wieder komplett”
Es macht den Anschein, als ob es uns nur im Doppelpack gibt und irgendwie hat er ja auch Recht damit
Dann maß er mir abschließend nochmals den Blutdruck und sagte
Alles OK — hier legt der Chef noch selbst Hand an
Wir sind dann noch zur Apotheke um das Medikament zu bestellen und dann nach Anja´s Vater gedüst, weil er heute seinen 78. Geburtstag hat und uns zum lecker Essen im Balkanrestaurant eingeladen hat
Mittlerweile war auch das Medikament in der Apotheke eingetroffen und so sind wir unsere Hunderunde mit Paul erst durch den Wald und dann ins Städtchen spaziert um die Pillen abzuholen
Hach so ein sonniger Tag wie heute
Zum Abschluss gab´s dann noch einen leckeren Kaffee auf der Cot ‘d Telegrafenstraße bei Cordella
Fein heute
Ach und morgen soll es wieder Regen geben
Schön dass Du hier warst – komm bitte wieder