Das Wetter
Gestern so frühlingshaft schön und heute wieder so Bäääähh
Regen und Wind
Ist das nicht zum Mäuse melken?
Das “Schlimme” ist ja dieses Hin und Her beim Wetter
Aber was soll´s wir müssen ja trotzdem zum Frühsport
Anja und Paul wie immer zuerst und einige Minuten später kam auch Steffen schon auf den Hof gefahren damit wir los konnten
Wir machen zur Zeit weiterhin langsames Tempo so zwischen 6 min/km und 6:15 min/km
Der Grund hierfür liegt zum Einen darin, dass bei mir ja zur Zeit ein neues Blutdruckmedikament probiert wird und zum Anderen, damit Steffen mal im Wohlfühlpulsbereich läuft
Mein Medikament (gestern berichtet) scheint gute Dienste zu leisten, denn mein Puls war heute im Schnitt bei 126 und nicht so tief wie noch gestern mit dem anderen Medikament
Anja und Paul waren 10,05 km laufen Garmin-Daten
Ich und Steffen waren 23,34 km laufen Garmin-Daten
Gymnastik, Obst, Joghurt mit Müsli
Bürokram
Danach hat Anja einen weiteren und so hoffen wir vorerst vorletzten Zahnarzttermin. Jetzt folgt also nur noch einer — Ich begleitete sie wie sich das für einen fürsorglichen Ehemann gehört
Im Wartezimmer hat natürlich jeder seinen für ihn vorgesehenen Platz
Tja dazu sag ich jetzt nicht viel mehr außer…
Vielleicht lasse ich ja beim nächsten Termin die Anja mal in diesem weichen und bequemen Sessel sitzen — vielleicht
So und danach düsten wir noch rasch zum Steuerberater und von dort noch bei einem Kunden vorbei
Pünktlich waren wir zu Paul seiner Waldspaziergangszeit wieder zu Hause und machten uns auf die Socken in den Matsch des Waldes
Eigentlich und auch gestern noch konnte man von hier oben sehr schön auf Köln herab schauen. Man sah die zwei Türme vom Dom und auch den Fernsehturm ganz deutlich
Aber seit heute ist Köln nicht mehr da
Man sieht nur in ein graues Loch
Das ist blöd
Schön dass Du hier warst – komm bitte wieder