Man muss das alles nicht tun

Vie­le unse­rer Leser fra­gen sich bestimmt war­um wir uns die­sen Sport Tag für Tag so antun

Die Ant­wort ist ein­fach

Weil es zu Sport und Bewe­gung kei­ne Alter­na­ti­ve gibt

Wenn man regel­mä­ßig trai­niert kann man sich auch ein­fach schon mal auf ein Aben­teu­er ein­las­sen, über Zäu­ne klet­tern, zwi­schen den Jung­bul­len durch, Bäche durch­que­ren stei­le Hän­ge durch den Wald rauf und run­ter pflü­gen und sich dabei noch gepflegt unter­hal­ten

Das ist kein Wett­ren­nen, kei­ne Ver­an­stal­tung bei der hun­der­te von Men­schen an der Stre­cke ste­hen und Lärm machen, Laut­spre­cher­durch­sa­gen auch das letz­te Eich­horn ver­ja­gen und jeder Blick nach rechts oder links nur Zeit kos­tet

Nein das ist ein Erleb­nis im Ein­klang mit der Natur

Atmen

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Anja und Paul waren 11,04 km lau­fen Gar­min-Daten

Stef­fen und ich waren 24,43 km lau­fen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst

Faul auf dem Sofa im Lap­top lesen

Die­ses Blech selbst­ge­mach­te Piz­za essen

Man muss das alles nicht tun, aber es macht so rich­tig Spaß

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