Monat: Mai 2013

Wäh­rend Anja sich mit Paul um deren 50. Streak­lauf küm­mer­ten hat­te Stef­fen und ich einen ganz beson­de­ren Dienst zu erfül­len

Rena­te hat­te mich die Tage ange­mailt und gefragt, ob ich nicht einen Trai­nings­lauf mit ihr machen will

Rena­te kann­ten wir bis­her nur aus dem Kilo­me­ter­spiel und jetzt hat­te sie mich aus­er­wählt um mit ihr für den Renn­steig­lauf zu trai­nie­ren

MICH

Haha da dach­te ich noch wenn ich ihr schrei­be, dass wir schon um 6:15 mor­gens star­ten, dann wird sie schon damit raus rücken dass alles nur ein Scherz ist

War kein Scherz

Also muss­te nur eine Renn­steig-Trai­nings-Taug­li­che Rou­te an die Son­ne

Ich such­te eine +30 km Rou­te her­aus und zwar mit 460 Höhen­me­tern

Nichts zum töten, aber zum her­an­tas­ten an ihr Vor­ha­ben

32,84 km Run­de mit Stef­fen und Rena­te Gar­min-Daten

Als wir Kilo­me­ter 13 pas­siert hat­ten war Zeit für ein gei­les Foto

(Gei­le Fotos sind wenn alle genau in dem Moment so rich­tig schön gucken)

Hin­ter uns sieht man übri­gens den Rem­schei­der-Dschun­gel an der Tal­sper­re

So und dann bei Kilo­me­ter 21 noch ein schö­nes für die­se Fach­zeit­schrif­ten wie “Schnaps for Fun” oder “Flups-Helth”

Gut wa?

Rena­te frag­te: “Wie weit noch?”

Ich ant­wor­te­te mit mei­ner Stand­rad-Ant­wort: “Is nich mehr weit”

Also dann noch mal 11 bis nach Hau­se zum Ziel­ein­lauf

Dann war Rena­te auch froh nach 32 Kilo­me­tern durchs Ber­gi­sche im Ziel ange­kom­men zu sein

Such­spiel: Wo ist Paul?

Das war wie­der was heu­te und ich bin mir sicher, dass Rena­te den Renn­steig­lauf meis­tern wird und viel­leicht auch noch mal hier her kommt um mit mir zu lau­fen…

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

So nun ist es pas­siert

Anja und Paul haben ihren 50. Lauf in Fol­ge absol­viert

Das Dream­team

Heu­te Mor­gen sind sie wie jeden Tag auf ihre Lauf­run­de raus und haben ihr Ding gemacht

Anja und Paul waren 11,12 km lau­fen Gar­min-Daten

Das ers­te Jubi­lä­um ist nun geschafft und wei­te­re war­ten

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

Das ist Fien­chen und um den Wald hin­ter der Bal­kan­tras­se zu gelan­gen müs­sen wir bei ihr vor­bei

Anja hat­te heu­te zum zwei­ten mal die neu­en Lat­schen an und war wie­der sehr zufrie­den damit

Es ging wie immer an Was­sern vor­bei

Und über Brü­cken

Bis zu einer die­ser drei Sta­tu­en von denen es nur noch eine in Alma­da (neben Lis­sa­bon) und in Rio de Jan­ai­ro gibt

Jeder Ort hat so sei­ne Sehens­wür­dig­kei­ten

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der